仙茅是一味中草藥，其中含有豐富的生物堿和類黃酮物質，以及一些木脂素物質，可以增強體內吞噬細胞的活性，增強機體的免疫功能，具有滋補身體，強身健體之效。
將仙茅泡水喝，還可以調節人的內分泌，促進體內雌激素和性激素的分泌，對腎虛、體虛等癥狀也具有緩解的作用，還能對女性的更年期起到預防的作用。
強筋健骨也是仙茅的功效之一，仙茅可以滋養腎臟，提高腎臟的功能，還能去除體內的濕氣，可以促進筋骨的健康，對風濕疾病引起的關節疼痛、四肢麻木等現象，具有很好的緩解作用。
服用仙茅還能延年益壽，因為仙茅中含有大量的多糖和各種的微量元素，可以促進身體的新陳代謝，增強機體的免疫能力，還能清除自由基物質，延長細胞的活性，提高各器官功能，所以仙茅就有抗衰老的作用。
仙茅還能預防血栓，仙茅可以幫助人體清除體內過多的過氧化物質，能夠增強人體抗凝血的能力，阻止血液的凝聚，不僅可以預防血栓，還能對常見的心血管疾病起到預防的作用。
將仙茅泡酒還具有抗癌的作用，能夠抑制癌細胞的生長和繁殖，還能阻止癌癥的繼續擴散，因此，仙茅對癌癥具有預防和一定治療的功效。
