黃芪除了當(dāng)茶泡著喝以外,我們也是可以燉湯喝的,它具有補(bǔ)氣養(yǎng)顏的作用。首先就是在雞快要清燉好了之后,加入一些黃芪就可以了,小火熬上一小會,直接喝湯吃肉對身體也是非常有幫助的。
3、黃芪茶
中藥材比較簡單的操作方法就是泡茶喝,也是有一定的功效的,它的操作方法是比較簡單的,直接取30g左右的黃芪,然后食用沸水直接沖泡或者煮沸后代茶飲,都是可以的。
4、黃芪粳米羹
中藥材也可以加入粳米熬粥的,它忽悠健脾養(yǎng)胃,益氣血的作用。首先就是選擇30g左右的黃芪,先加入水煮成濃湯之后,把渣過濾掉,在加入粳米,煮沸之后小火慢熬一會就可以了。
1.陰虛、濕熱的人群:不建議食用黃芪的。這兩類人群在生活中會經(jīng)常出現(xiàn)手足心熱、口苦、口干以及失眠多夢等現(xiàn)象,再食用黃芪的話很可能會加重本身的癥狀。
2.女性在特殊時期:不宜進(jìn)食。月經(jīng)期的女性不宜服用黃芪水,以免出現(xiàn)月經(jīng)紊亂;懷孕時應(yīng)遵循謹(jǐn)慎用藥的原則,避免對胎兒的影響,從而避免胎兒滑落的問題。
3.肺結(jié)核患者:肺結(jié)核患者常有口干發(fā)熱癥狀。此時,應(yīng)禁止使用溫黃芪水。
4.感冒咳嗽發(fā)燒者:不宜飲用黃芪水。黃芪有收斂的效果對預(yù)防感冒,增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力有著非常顯著的作用,但若已經(jīng)感冒的人再飲用黃芪水則不利于發(fā)熱患者退燒,反而會使病情加重。
結(jié)語:對于黃芪的功效,我們應(yīng)該了解了一些,并且知道了怎么服用黃芪效果會更好。服用黃芪時要注意黃芪的藥性,如果體質(zhì)不適合,就不要服用了,可以找其他的能替代黃芪的藥物。