張克鎮：我個人從臨床這個角度來看，節假日期間高血壓病、心腦血管病的發病受很多因素的影響，例如首先是生活節律改變以后，對人體血管調節會發生一些變化。

　　然后就是情緒問題，一過節，大家很高興，有時候情緒不免會激動一些，這樣也會造成心腦血管血壓的改變。

　　還有一個，與飲食結構有關系。例如喝酒，尤其是老年人，或者有高血壓病的人，我認為，大量地喝白酒，這是非常不利的。這樣的話，也會導致血壓的異常。

　　另外一個原因，就是迎來送往的應酬過多，休息過少。休息不好的話，也會導致血壓的改變。

　　節假日期間，有很多人由于在室內的時間過長，或者出門穿的衣服不多，容易受寒。受寒以后，也是影響血壓的一個因素。因為冷空氣一刺激，會使機體的肌肉皮膚及血管產生一種收縮，這樣的話，他的血壓也會發生改變。

　　我在臨床上遇到過一些腦中風以后的患者找我來治療的，分析他們的病史，有一些共同的特征：第一，當時勞累過度。第二，血壓始終控制的不穩定。第三，由于情緒過于激動，例如特別生氣等。再就是受寒，就是著涼了。這些因素如果同時作用在一個人身上，這個人再有高血壓病史，或有動脈硬化，血管出血的可能性，或者說發生腦梗的可能性將會比正常人高很多。

　　節假日期間，剛好上述這些因素基本上都具備。一個就是生活節律發生改變了，對血管的調節不像正常的時間那些協調；第二，迎來送往的過度應酬，這樣會使身心都疲憊；第三休息的少，節假日期間，時間概念沒有了，有時候甚至玩通宵，這樣也對身體造成不良影響等等。這些都是很重要的原因。當然西木博士談的飲食方面也是很重要的因素。這些如果都注意到的話，應該會對身體疾病起到預防作用。

　　總結：春節綜合癥會嚴重影響過年狀態，因此要做好防治措施，小編以上推薦的那些方法，大家要多做做，這樣才會過一個開心的年。