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編者按：都說看一個人的眼睛能看到他的心里，要知道看眼睛也能看出一個人的健康狀態哦！下面我們就一起和醫師學習一下如何觀眼知病及保健眼睛的方法吧！
觀眼知病 跟醫生學如何看眼保健康
忙碌的都市生活、環境污染的刺激、長時間的伏案工作、經常使用電腦、不適合的光線、熬夜等，讓我們的眼睛問出現了種種問題：干澀、紅腫、視力模糊、眼角皺紋等等。中國古人將明眸比作“秋波”，一雙活潑美麗的眼睛，不但使秀麗的容貌錦上添花，還能替你傳情達意，吐露心聲。因此，我們每時每刻都應該對眼睛備加愛惜。
跟歐陽醫生掌眼睛健康睛雨表
眼睛是心靈的窗戶，對健康來說，眼睛卻是疾病的窗口通過眼睛可以看到許多疾病的影子。
眼瞼紫暗腫脹
癥狀：可能有氣滯血瘀及外傷
原因：多由動脈硬化、高血壓引起
對策：保證充足的睡眠，多吃海帶、海魚及鱉、龜等食物
眼瞼紅腫、結膜赤紅、眼屎多
疾病：腎臟病、心臟病、腳氣病
原因：多因慢性腎病引起
對策：宜用薏苡仁煮粥食之，必要時用毛巾熱敷
眼瞼灰黑
疾病：月經病變
原因：多有經帶之疾，白帶過多、崩漏、閉經、痛經等病癥
對策： 忌生冷，宜吃些調經之藥食
