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編者按：近日，一市民由于心理應激導致了身體健康也會出現了狀況。這究竟是怎么一回事呢？什么是心理應激？心理應激怎么辦？如何治療心理應激？接下來請看小編下文的詳細解釋吧，并給大家推薦了4大帶你遠離心理應激的妙招，趕快學學吧。
心理應激易得胸部頑疾 4招幫你找回健康身心
老徐，今年45歲，在某市政機關做了20余年的行政工作，現已在重要崗位做領導工作將近5年之久。由于他做事認真細致，頗受上級領導的器重。5年前，正當老徐即將得到進一步提拔之際，豈料，一封指認其犯有貪污受賄等多項罪責的匿名信，使得原本順利的晉升過程毀于一旦，老徐也因此被暫停原職，接受相關部門的審查。
經過多方查證、核實，審計部門并未找出任何不利于老徐的罪證。此事終得到澄清，這封信不過是老徐的一個下屬因平日里對其心存不滿而對他實施的報復手段，事后，這名職員除了接受嚴重處分之外，還被調離并下放至某個小單位。而老徐仍繼續維持原職，但因晉升一事已經錯過了佳時機，只能等待下次機會了。
漫漫求醫路
這件事雖已告一段落，但老徐卻從此多了一個壞毛病，就是常常感覺胸有些隱隱作痛，并且這種疼痛感時有時無、時輕時重。剛開始，老徐以為心臟出了毛病，就到當地的各大醫院做了相關檢查，結果并未查出任何明顯的器質性問題。隨著疼痛的不斷變化，慢慢地，老徐開始越來越關注自己的身體，尤其是胸部的任何不適感。
他參看了大量的醫學書籍和網上的些資料，除了購買一些包括血壓計在內的自測儀器和大量的營養保健品之外，還要每日定期數脈搏、測血壓等，長期背動態心電圖儀器，一旦稍有異常或有疼痛發作，老徐就讓家人撥打“120”叫急救車。可結果卻適得其反，老徐覺得胸口痛的范圍在不斷擴人而且還越來越重，發作的次數也越來越頻繁。
