4、止呃逆
呃逆時,患者可用拇指和食指緊壓少商穴(位于大拇指橈側指甲角旁約0.3厘米處),至有酸痛感為宜,持續半分鐘到1分鐘,呃逆就會停止。
5、止鼻血
鼻子出血時,馬上用拇指和食指捏自已的腳后跟穴(位于踝關節及足跟骨之間的凹陷處),左鼻出血捏右腳跟,右鼻出血捏左腳跟,即可止血。
6、止嘔吐
嘔吐時,患者可用中指壓內關穴(位于前臂正中,腕橫紋上約6.5厘米處)來止嘔,以壓至有酸脹感為宜,約1分鐘即止嘔吐。
7、止頭痛
頭痛發作時,患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側的太陽穴(位于眉梢與外眼角中間向后約3厘米凹陷處),壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉約1分鐘,頭痛便可減輕。
8、止胃痛
胃痛時,用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(位于膝蓋下約1 0厘米,脛骨外側一橫指處),待有酸麻脹感后堅持3~5分鐘,胃痛便可明顯減輕。