理發可以改善壞心情
遇到不順心的事,很多人會情不自禁地想弄弄頭發、換個發型。意大利心理學家建議:心情不好時去理發。
事實上,意大利心理學家萊 森斯等人發現,理發的確是調節心情的好辦法,甚至有助于趕走抑郁情緒。理發時,人的頭皮受到刺激,能增加大腦的血液供應,還可以刺激大腦中樞釋放讓人心情 愉悅的化學物質。此外,坐在理發椅上,會強迫你進入一種被動、安閑的狀態,使心跳、呼吸都慢下來,情緒自然也就好轉了。
萊森斯提醒,情緒變壞時理個發,有助于早期抑制不良情緒的發作,確實是有一定道理的。人在理發時頭部在剪、修、洗中受到刺激,增加腦血供應,大腦中樞發生應激反應,從而可以改善心理狀況。