五絕健身功法治病效果明顯，一般手法運(yùn)用正確，取穴準(zhǔn)確，二、三次做功即可生效，甚至首次功畢，即見病癥減輕;其感，寒者熱發(fā)，熱者涼忌，沉悶立顯輕松，愁容消散，頭清肢暖，心明眼亮，肢體舒適，甚老疼脹立消，誰不痛快。有言道：健身功法妙，無神勝氣道，指穴數(shù)合動(dòng)，剎那生奇效。

　　五絕健身功法，集打、壓、揉、擦、振手(指)法于一體，循人體體表之多部經(jīng)脈穴位，上下左右，前后兼顧，以達(dá)陰陽平衡，根據(jù)穴位所在，又便于實(shí)施起見，由下而上依次進(jìn)行不同的手(指)法動(dòng)作，其數(shù)據(jù)脈所生，心之所動(dòng)，又以大衍之?dāng)?shù)而定，古今醫(yī)學(xué)相參以合。其勁力適之自我，自身為之，以感覺舒適、輕松為度;所以，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)承受能力，勁大勁小由已而定，以不痛為宜，或以酸、脹、沉為達(dá);整套動(dòng)作連續(xù)完成，不得間歇;其穴、指、數(shù)更應(yīng)準(zhǔn)確，以得靈效。

　　五絕健身功，治病效果的好壞，就在于認(rèn)真與持久，其認(rèn)真則為誠信與功法動(dòng)作的熟練，也就是說，你既然相信揉穴擦經(jīng)可達(dá)祛病目的，就必須熟練掌握每一個(gè)功法動(dòng)作，分析要點(diǎn)，認(rèn)真練功;其持久則為創(chuàng)造有利條件，安排時(shí)間天天練功，盡量不間斷，這樣日久必見功效。五絕健身功之奇特在于生效之速，其行動(dòng)準(zhǔn)確者，十日之練，必見其效;百日之持，所達(dá)體健;年滿功過，心靈手巧，與人療疾，豈不樂乎!