編者按：SPA是一種休閑生活方式，但不代表所有的SPA都能稱作真正的享受!SPA養生，起碼得滿足一些條件，那么這些條件是什么?下面我們一起來看看SPA指南，哪些SPA館去過才算值!

　　SPA 早的寓意是人們在自然的環境中享受上天賜予的恩惠。所以它當然不只是簡單的按摩，真正的SPA 需要充分調動視覺、嗅覺、聽覺、味覺、觸覺五官的感知，達到身心靈的徹底放松，獲取重新出發的能量。

　　另一個空間的完全釋放

　　遠離喧囂、寧靜安然是一個頂級SPA 首先要滿足的條件。翻翻如今的世界頂級SPA 排名，幾乎每一個都設在頂級的風景環抱中。

　　阿曼香格里拉Barr AL Jissah度假酒店里的海灘SPA，背靠嶙峋山脈，前面就是阿曼灣的浩瀚海景。

　　麗江悅榕莊的悅榕SPA，迎面就是海拔五千六百公尺的玉龍雪山山頂，要的就是在另一個空間中完完全全地釋放自己。

　　當然，更多我們日常去的SPA都在都市中，所以就看這些SPA 鬧中取靜，營造另一個時空的本事了。

　　除了環境的享受，療程特色，使用的產品與手法亦是SPA 評判的重要標準。

　　——用什么?

　　SPA 想達到什么效果，與你選擇的產品功效直接相關。從玉石、琥珀到靈芝、人參，SPA館里采集了眾多能夠在短時間內為身體加強營養的能量源，以期達到立竿見影的振奮效果。La prairie 設在貝弗利山酒店的SPA 館，甚至用珍貴的鉆石粉末魚子醬作面部美容，可謂奢華之極。

　　——怎么做?

　　產品功效的大發揮，需要借助專業設備或SPA 手法的幫助，泰式按摩、瑜伽、中式針灸等各樣手法，以達到放松、滋養、排毒、改善循環等各種功能。而一些針對身體部位的療程設計，更加細分。

　　SPA 大不同，找準身體需要的能量源，然后睜大眼睛篩選清楚，一擊即中，在短時間內達到讓身體舒緩重生的目的。

　　入秋之際，給自己的身體放一個假，不管是城中靜謐的“SPA 桃花源”還是家里私享的“SPA 時刻”，挑個你愛的SPA 療程，享受這一刻的暢快愉悅，然后，重新出發。