柯云路：氣功的真諦

　　因為追捧氣功，作家柯云路成為一個備受爭議的人物。在上世紀八九十年代全民氣功熱的時期，他先后發表多部研究氣功與特異功能的著作，包括《人類神秘現象破譯》、《中國氣功大趨勢》、《中國氣功九大技術》、《生命特異現象考察》等，并自稱“特異功能研究者”。后來，隨著他筆下人物“神醫”胡萬林被抓、“青海奇人”張香玉被揭穿，以及李洪志“法輪功”的惡劣影響，柯云路也頗遭輿論詬病，成為被批判的對象。

　　在他寫給一位練功有些“走火入魔”的氣功愛好者的一封公開信中，他這樣告誡說：“對氣功要信，但不要迷信。氣功有健身作用，但并不萬能。”“不要追求高功夫。更不可離家出走。若如此，就是走火入魔，就沒有真的讀懂柯老師的書。”“學氣功入門很容易，現在大城市里不少公園都有練功的人，各種功法都有效果，各有所長。找到一種適合自己的就行。當然，練出高功夫高境界不那么容易，不可執著，要順其自然。”

　　“一般說氣功，是健身，是延年益壽。每日修煉，或靜功，或動功，或一個小時，或兩個小時，那么起碼在這段時間里，你的心態比較平靜，比在白天經常可能陷入的那種焦躁、嫉妒、煩惱、仇恨的心態好。氣功的門派很多，各種門派有不同的功法，有不同的說法，但靜也好，動也好，都是一種方便法門，從而達到氣血暢通，心態寧靜。”

　　養生，靜很重要。其實心里平靜平和也是我們追求的一種生活狀態。幸福是什么?好多人認為是一種狀態，這種狀態和心里的平靜平和密切相關。到底怎樣才能靜?現在人們生活的節奏快，壓力大，各種信息干擾也多。靜不是要我們一定找一個深山老林，沒人的地方，這對于我們大部分來說，可能是心向往之，但不現實。所以，要想在繁雜的現實生活中能夠靜，首先就是要開闊胸懷。養生的一個特點就是從精神外馳，轉換成內觀、內視。了解了自己的心，我們就可以較好地理解別人的心。

　　且不談當下世界里的這些怪異養生術哪個科學，哪個不科學。有一句成語，叫“萬法歸宗”。這本來是佛家的一個用語。中國的佛教有很多宗，有凈土宗、天臺宗、賢首宗、法性宗、法相宗、密宗、律宗、禪宗。它們之間有差別嗎?有差別。但本質是相通的。這就叫萬法歸宗。僅就養生而言，也有一個萬法歸宗的問題。首先是一宗化萬法。我們養生有許多方法，有許多門派，各有優長，不要互相排斥。同時深入下去，在本質上又都是相通的。不同的人適應不同的方法，人們通過不同的方法，達到養生的目的，此乃為“得法”。

　　結語：養生，歸根到底就是通過一系列的方法達到養護生命、健體安康的目的，不管通過什么樣的方式，結果是好的才重要。看完上面的文章，相信對養生有熱愛的你，一定也有感悟吧!(文章原載于《都市健康人》，刊期：2012.09，作者：馬里波、翟昭君，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表三九養生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。