肺是幫助我們過濾有害物質的器官，那么你知道春季如何養肺嗎?敬請收看本期的貴州養生堂視頻聽聽張培彤的講解。

　　本期節目請到的嘉賓是中國中醫科學院廣安門醫院腫瘤科副主任張培彤，講春季如何養肺。

　　該視頻主要文字介紹：

　　春季如何養肺

　　容易感冒者

　　(1)黃芪姜棗茶：黃芪30克，生姜6克，大棗10克，蘇葉12克，水煎代茶飲。具有益氣、散寒、祛風的作用，宜常喝，尤適用于老年人。

　　(2)太子參30克、黃精15克、荷葉15克、白芷10克、貫眾12克，洗凈，用紗布包扎，與粳米一起煮粥食用，具有良好的益氣養肺防治流感作用，適宜于體虛者預防感冒調養用。

　　容易咳嗽者

　　(1)桑葉沙參茶：南沙參15克，桑葉12克，菊花、杏仁各10克，薄荷6克，桔梗、生甘草各5克，水煎代茶飲。具有祛風、利咽、宣肺、止咳的作用，尤適用于有慢性咽炎者。

　　(2)荊芥10克、杏仁10克、牛子10克、阿膠珠10克、僵蠶10克、太子參12克、蘇葉子各10克，洗凈，用紗布包扎，與粳米一起煮粥食用，具有良好的養肺祛風宣肺止咳作用，適宜于有慢性支氣管炎易于咳嗽者調養預防。

　　容易氣喘者

　　(1)黨參山藥胡桃肉粥：黨參、山藥、胡桃肉各30克，生姜10克，粳米100克，共煮粥，佐餐食。具有益氣、補腎、平喘的作用，尤適用于老年哮喘、肺氣腫患者。

　　(2)西洋參10克、紫河車15克、黃芪30克、蛤蚧1對(去頭足)、蘇子10克、補骨脂20克、沉香5克，洗凈，用紗布包扎，與粳米一起煮粥食用，具有良好的益氣補腎、養肺防喘作用，適宜于原有肺心病患者易于并發氣喘者調養。

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　　本期嘉賓介紹

　　張培彤

　　男，1963年7月出生。醫學博士，主任醫師，博士研究生導師，學科帶頭人。現任中國中醫科學院廣安門醫院腫瘤科副主任;兼任北京中西醫結合學會腫瘤專業委員會委員兼秘書，北京中西醫結合學會科普工作委員會委員兼秘書，北京中西醫結合學會青年工作委員會委員，中國青年科技工作者協會委員，中國保健科技學會專家委員會委員，北京國際醫藥促進會理事，《中華癌癥姑息醫學雜志》編委，《中醫雜志》、《北京中醫藥大學學報》特約編審，國家自然科學基金項目評議人，農工黨北京市委委員，農工黨宣武區工委副主委，宣武區政協委員。2004年被聘為博士研究生導師。目前已培養博士3名，碩士17名，協助培養碩士、博士和博士后多名。主要研究方向為“原發性支氣管肺癌血瘀證本質及活血藥臨床應用問題的研究”、“中晚期原發性支氣管肺癌中醫治療臨床受益評價標準的研究”“肺癌證型研究”“腫瘤中晚期患者的姑息支持治療和臨終關懷”。發表學術論文40余篇。