專家張振宇是針灸推拿專家，他可以利用推拿治療一些頑固病癥，比如骨刺，骨刺是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，那么推拿如何治療骨刺呢?如果你深受骨刺的困擾，那么就來看養生一點通全集吧，這里能幫你解決這個問題!
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推拿治療骨刺
本病的常規手法治療分為穴位刺激和頸椎的整復。
穴位刺激按摩比較容易，在家中可以隨時應用。但頸椎的手法整復按摩要求手法熟練，操作準確，并且力量要合適。所以，在家中好不要亂做，要由專科醫生進行治療。
穴位刺激按摩具體操作方法如下：
1.先按揉百會、風池、風府、太陽、天宗、曲池、合谷穴各1～3分鐘。
2.拿揉頸椎兩例的肌肉，斜方肌，及兩肩井穴3～5分鐘。
3.由上至下推揉頸椎棘突1～3分鐘。
4.緩慢做頸部屈伸、旋轉各20～30次。根據不同的臨床表現，可增加按摩方法、靈活掌握。如上肢以痛、麻為主，要做上肢調整按摩;伴有心、胃、血壓癥變的應加做俞穴刺激;有下肢癱的加做全下肢軟組織調整按摩;頭部有癥狀加頭部按摩。
本病的其它治療：
1.頸椎牽引療法，是常見而安全可靠的治療方法。
2.針灸、耳針、理療、中藥、穴位注射和磁療等均有一定效果。西藥治療、如維生素止痛藥類及血管擴張藥等均有一定的療效。
該病的預防：
1.經常做頸部鍛煉，矯正不良姿勢，以預防為主。鍛煉好在晨起和長期時間的低頭工作后進行。
2.睡覺時枕頭要合適，在不影響睡眠習慣的情況下，盡量將枕頭放低，并將頸部墊起，不要“高枕無憂”。
3.防止頸部受風著涼，并盡量防止頸部外傷，消除頸部慢性勞損的誘因。
4.要早期發現，早期診斷，妥善治療，防止由輕型演變為重型。
本期專家介紹
張振宇
張振宇，男，主任醫師，推拿科主任，畢業于北京中醫藥大學，擅長頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥、踝關節扭傷、骨折后遺癥、骨性關節炎，以及其他各種急性或慢性脊柱、四肢、關節的軟組織損傷。頭痛、眩暈等部分內科病的推拿治療。小兒常見病的推拿治療。推拿減肥。中醫藥學會推拿專業委員會委員。
1、頸椎骨刺的癥狀
臨床表現：頸項部有強硬的感覺、活動受限、頸部活動有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因頸部活動而加重。不同的病變累及不同部位，就出現不同的癥狀，晚期可導致癱瘓。頸椎骨質增生嚴重者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞咽困難等。
2、腰椎骨刺的癥狀
臨床表現：好發部位，以腰三、腰四為常見。臨床上常出現腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的癥狀，出現局部疼痛、發僵、后根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個下肢放射。
3、膝關節骨質增生的癥狀
臨床表現：初期，起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重，有可持續性隱痛，氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起后開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬，稍活動后好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時，關節酸痛脹痛,跛行走，合并風濕病者關節紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節積液，局部有明顯腫脹、壓縮現象。
4、足跟骨刺的癥狀
臨床表現：其癥狀是足根壓痛，腳底疼痛，早晨重，下午輕，起床下地第一步痛不可忍，時輕時重，走路時腳跟不敢用，有石硌、針刺的感覺，活動開后癥狀減輕， 跟骨部位長骨刺， 多見于中老年人。
