春季養生其實就是養肝護肝，很多人都會出現肝火旺的情況。那么肝火旺應該怎樣調理呢?怎樣才能去除肝火了?下面小編就帶大家來了解一下吧!

　　春季肝火旺癥狀

　　1、耳聾耳鳴

　　在過去的一本書《醫學元要·耳》中。寫了耳聾之因于肝火上攻，肝火上升會導致耳聾耳鳴的情況出現，因肝腎同源，腎開竅于耳，故肝火可致耳聾。治宜清肝降火，可用龍膽瀉肝湯等方。

　　2、眩暈

　　眩暈的一種，見于《證治匯補·眩暈》章。由于腎水虧少，肝膽相火上炎所致。癥見頭暈頭痛，面紅升火，口苦目赤，舌質紅，脈弦數。可見于現代高血壓病、腦動脈粥樣硬化癥等。因肝開竅于目，肝經上行于巔頂。偏火旺者，宜清肝瀉火為主，用龍膽瀉肝湯;偏陰虛者，宜滋陰降火，用知柏地黃丸。

　　3、上炎

　　肝火有時候會出現發炎的癥狀，比如還會有頭暈、目赤、口苦、急躁易怒、舌邊尖紅，甚至還會有昏厥的情況出現。所以治療的話要以降肝火為主，可以用天麻鉤藤飲等。

　　4、不得臥

　　見于《病因脈治》卷三，指肝火侵擾所致的失眠。多由思慮過度、惱怒傷肝，氣火拂逆，或肝血耗傷，神失所守而成。因“肝藏魂”，肝火旺則神不守舍。癥見夜臥不寧，善驚，口渴多飲，脅肋時脹，或小腹季脅引痛，痛連陰器，脈弦數。治宜疏肝清火為主，可用疏肝散或龍膽瀉肝湯等方。

　　5、月經先期

　　月經先期是肝火旺的癥狀之一。古書《婦人良方》中曾說，病因郁怒傷肝，肝郁化熱，熱擾沖任，迫血妄行所致。癥見經行先期，經量時多時少，色紅或紫，或有瘀塊，乳房及小腹脹痛，煩躁易怒等。所以治療的話應該解郁清熱，方用丹梔逍遙散加減。

　　6 、自汗