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白果的副作用 吃白果能美容嗎

  白果是銀杏結(jié)出的果實(shí),它具有很好的藥用價(jià)值,但是雖然白果的營養(yǎng)價(jià)值很好,也是有很多的副作用的。你知道白果的副作用有哪些嗎?白果的營養(yǎng)價(jià)值有什么嗎?如果大家不是太了解的話,那就和小編來看一下這篇文章吧。

  白果的副作用

  白果可以當(dāng)過生果來吃,對于治療小孩子的消化不好很有作用,但是也不是能隨便吃的,不能吃的太多,因?yàn)榘坠怯卸镜摹?/p>

  白果中毒,首先要有食用白果史,其潛伏期可能為幾小時(shí)至十幾小時(shí)。

  白果有小毒,除含有淀粉,蛋白質(zhì),脂肪外,還含有氫氰酸,一般以綠色的胚部毒性強(qiáng)。據(jù)報(bào)道,曾有小兒吃5至10粒而中毒死亡的例子。

  白果的營養(yǎng)價(jià)值

  白果是很好的補(bǔ)品,里面有粗蛋白、核蛋白、礦物質(zhì)、粗脂肪、還原糖、粗纖維及多種維生素等成份。

  據(jù)科學(xué)得出每100g鮮白果中含蛋白質(zhì)13.2g,碳水化合物72.6g,脂肪1.3g,且含有維生素C、核黃素、胡蘿卜素、及鈣、磷、鐵、硒、鉀、鎂等多種微量元素,8種氨基酸,具有很高的食用價(jià)值、藥用價(jià)值、保健價(jià)值,對人類健康有神奇的功效。

  白果果仁含有多種營養(yǎng)元素,除淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類之外,還含有維生素C,核黃素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素,以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。

  具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護(hù)血管、增加血流量等食療作用和醫(yī)用效果。根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強(qiáng)記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效,銀杏抗衰老的本領(lǐng)。

  在德國和法國的科學(xué)影響很大。除此以外,銀杏還可以保護(hù)肝臟、減少心律不齊、防止過敏反應(yīng)中致命性的支氣管收縮,還可以應(yīng)用于對付哮喘、移植排異、心肌梗塞、中風(fēng)、器官保護(hù)和透析。

  美容功效

  白果味甘,微苦、澀,性溫,有小毒。具有生津、止渴、清熱等功效,可入藥。同時(shí)具有排毒養(yǎng)顏、祛痘之功效,適用于痤瘡青春痘患者。

  經(jīng)常食用白果,可以滋陰養(yǎng)顏抗衰老,擴(kuò)張微血管、促進(jìn)血液循環(huán),使人肌膚紅潤,精神煥發(fā),延年益壽。白果還具有通暢血管、改善大腦功能、增強(qiáng)記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。

  總結(jié):現(xiàn)在知道白果的副作用有哪些了吧,白果雖然很好,但是也是不能吃的太多,吃法也是要有很多選擇的,所以吃白果時(shí)要多加小心。

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