桑拿傳入東方之后形成的集中不同的桑拿方式，韓式韓蒸就是其中的一種。你們知道韓式汗蒸和一般的桑拿有什么區(qū)別么?韓式汗蒸的功效又有哪些呢?今天小編就來介紹什么是韓式汗蒸以及需要注意的事項(xiàng)。

　　“汗蒸”起源于朝鮮，歷史悠久，深受民眾的喜愛，韓式汗蒸是韓國(guó)的一大特色。傳統(tǒng)的韓式汗蒸是將黃泥和各種石頭加熱后或坐或躺，用于驅(qū)風(fēng)驅(qū)寒，暖體活血、溫膚靚顏。古代只是貴族和皇室的特權(quán)享受?，F(xiàn)代的汗蒸房則是采用韓式汗蒸原理，加上遠(yuǎn)紅外技術(shù)研發(fā)生產(chǎn)而成，是新一代的保健養(yǎng)生產(chǎn)品。

　　調(diào)整酸性體質(zhì)：人的體質(zhì)分為酸性和堿性，堿性的身體是處于一種比較健康的狀態(tài)，而人體如果長(zhǎng)期處于酸性的體質(zhì)不僅影響身體的健康，還很容易患各種疾病，另外癌癥就是因?yàn)殚L(zhǎng)期處于酸性體質(zhì)而造成的因素之一。

　　排毒作用：人體內(nèi)積累了大量的毒素，如鈉、酒精、尼古丁、膽固醇、致癌重金屬離子等(鎘、鉛、鋅、鎳)，低溫排汗有效的排毒方法。電氣石鍺系碳加熱板發(fā)出的光子能量在低溫環(huán)境下大量出汗，把人體內(nèi)積累的大量毒素及化妝品殘留物等隨汗排出體外,通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性, 發(fā)揮解毒和自潔能力。

　　韓式汗蒸房對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)作用：女性由于在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)一些產(chǎn)后癥狀，例如：頭痛、腰痛等病癥。對(duì)于這個(gè)因素造成的病癥暫時(shí)還沒有什么號(hào)的方法來醫(yī)治，只能是吃些藥物止痛。但是通過汗蒸可以有效的解決這些問題。

　　美容法

　　汗蒸是利用紅外線反射原理加溫使人流汗，是一種強(qiáng)調(diào)高熱的物理治療法。汗蒸其功效，是透過高溫使人體毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素，能夠減輕關(guān)節(jié)炎、腸胃病、慢性支氣管炎等癥狀，而且有美容作用，可使皮膚光滑及幫助減肥。在電氣石汗蒸房中由托瑪琳獨(dú)有的遠(yuǎn)紅外和負(fù)離子功效作用于人體，使人體吸收并且活化了體內(nèi)細(xì)胞，將體內(nèi)引起疲勞及老化的物質(zhì)，如乳酸、脂肪酸脂、膽固醇、多余皮下脂肪等，借著毛囊口和皮脂腺的活性化，不經(jīng)腎臟，直接從皮膚排泄出來，促進(jìn)了皮膚的新陳代謝。

　　使用汗蒸的美容秘訣

　?、僭诤拐裟环?jī)?nèi)，好隨時(shí)用冷的濕毛巾鎮(zhèn)定并保持肌膚水份。

　　②口渴的時(shí)候喝水比喝飲料好。

　?、叟藕沟臅r(shí)候若涂抹肌膚美容鹽等產(chǎn)品，能幫助肌膚更有效排出廢物且更細(xì)致光滑。

　?、芎拐裟唤Y(jié)束后敷上面膜，能讓張開的毛孔更快吸收有效成份，同時(shí)也具有安定肌膚的效果。

　　電氣石汗蒸房的建筑面積

　　一般來說電氣石汗蒸房的建筑面積是20平米左右，小了不能小于8平米以下 如果房間面積很小的話就會(huì)出現(xiàn)空氣不流通 影響汗蒸房的效果。