近年來，在高壓力社會中，抑郁癥幾乎已成為最流行的精神文明病，特別是職場抑郁癥，俗話說“職場如戰場”，業績考核、人際關系以及工作本身的困難和矛盾，讓很多職場人心生抑郁。那么現代人應當如何擺脫壓力，調節抑郁情緒呢? 閱讀全文>>
對于很多疾病我們都不是全部經歷過，我們也不可能全部都經歷，因為每個人的身體狀況不同。對一些疾病的預防能力就會不一樣，有的免疫力 閱讀全文>>
作為一種嚴重的高復發性的精神類疾病，重度抑郁癥治療起來非常困難，即使治好也無法保證眾生不在反彈。因此，重度抑郁癥最好要做到有效的防治。一旦發現苗頭就立刻就醫檢查，接受有效的科學的治療，如此才能早日康復。 閱讀全文>>
由于精神刺激引起的一大組“心因性”抑郁癥，應該說是能有效預防的，人生在世，不可能不碰到外來刺激，不會沒有一點心理矛盾，從根本上消除刺激源不可能，那只好增強對刺激的抗力，加強心理免疫的能力，從而大大降低心因性抑郁癥的發病率。 閱讀全文>>
抑郁癥是一種常見的精神疾病，輕度的患者會思想消極，情緒焦躁，嚴重的患者甚至會有輕生的念頭和行為，所以對于抑郁癥的認識和預防是很重要的，今天小編要給大家講的內容就是怎樣在抑郁癥高發的秋季預防抑郁癥。 閱讀全文>>
預防產后抑郁癥要做到1.不要擔心自己能不能做一個合格的母親2.保證基本睡眠3.處理好生活中的應激事件。 閱讀全文>>