健康的身體是人們極力追求的，在生活中，出現了很多以前我們聞所未聞的疾病，這些疾病會傷害健康。很多人會說，造成我們生病，很多時候是因為我們吃了不該吃的時候，正所謂病從口入，我們飲食，吃的一些食物，對健康影響很大。

　　其實，在生活中造成我們生病，不僅僅是吃了不該吃的食物，一些我們誤以為是正確的生活方式對健康也是有傷害的，要是忽略了這些生活方式，會傷害身體的。下面就說說，在生活中，每天我們做的事情，對健康也有傷害。

　　一、經常用洗手液洗手

　　在家中的洗漱池邊、在公共衛生間里，是不是會擺放著一個洗手液，洗手液是生活中常見的用品，對于清潔手部細菌是非常有幫助的。

　　可以說，在很多家庭，對于洗手液的使用是要遠遠比香皂多，這樣的情況其實是不可取的，這是因為我們在洗手的時候，會傷害到手部的皮膚。

　　洗手液能夠殺菌。其消毒能力是和其中的酒精含量有關。而在新的研究中表明，洗手液中其實有很多對身體有害的物質，這些物質含有鄰苯二甲酸酯、聚乙二醇，這些物質其實是致癌物，經常使用是會造成癌癥的發生。

　　一般來說，我們在洗手的時候，好不要用洗手液，用香皂洗手也是很好的，對于手部細菌的殺滅有很好的幫助。

　　因而，在生活中要減少用洗手液的次數。

　　二、喜歡用洗衣機洗衣服

　　不論是炎熱的夏天還是寒冷的冬天，有些衣服是每天必須要換下的，例如，內衣、內褲，在生活中，這些衣物好每天都要換一遍。

　　根據國外的一項實驗表明，在內褲上要是沾有0.1g的糞便，在水中會增加一億個大腸桿菌。

　　隨著洗衣機的更新，不少人對于衣物已經是不會用手清洗了，更多的時候是會借助洗衣機，長時間的使用洗衣機洗內衣、內褲是會加重病菌的傳播，造成衣物的循環傳染。

　　因而，在生活中對于內衣、內褲要用開水燙洗，即使選擇用洗衣機洗衣服也是要提前清洗洗衣機。