三、斷奶后期(10~12個月)的五倍粥

　　五倍粥，煮粥的水是米的2~5倍，每次給寶寶的喂食量約為90克，剩余的米粥分成小袋冷凍，1周內(nèi)吃完。

　　制作方法

　　將2杯水和1杯白飯放入鍋中，攪拌均勻。其他步驟和7倍粥煮法一樣。

　　四、斷奶結(jié)束期(12個月后)的軟飯

　　這一階段可以喂給寶寶吃水分多一點的軟飯。

　　制作方法

　　1、將0.5~1杯水和一杯米飯放入鍋中，攪拌均勻。

　　2、鍋置小火上煮4-5分鐘。

　　3、蓋好鍋蓋，關(guān)火燜5分鐘左右即可。

　　6個月內(nèi)寶寶斷奶的法寶

　　斷奶時段——6個月以內(nèi)

　　原則上，寶寶在6個月以內(nèi)，是不提倡斷奶的，這是因為，寶寶從母體帶來的抵抗能力正在逐步消失，在這個“節(jié)骨眼”上斷奶對寶寶的身體影響比較大。但如果媽媽出現(xiàn)了特殊的情況，比如工作太忙無法給寶寶及時“送奶”，或者乳腺發(fā)生了病變等等，寶寶就只能無奈地與自己的“口糧”告別了。好在這個階段的寶寶戀奶的情結(jié)并不嚴重，只要“手法”柔和，斷奶并不是一件很難的事。

　　斷奶法寶一：營養(yǎng)添加要及時

　　6個月以內(nèi)的寶寶要斷奶，第一件必須意識到的事情，就是如何滿足寶寶斷奶以后的需求。所以在斷奶時期，要給寶寶適當添加營養(yǎng)，而這些營養(yǎng)主要來自輔食和配方奶。

　　斷奶法寶二：增加輔食循序漸進

　　斷奶應(yīng)該是一個自然的過程，而不是一朝一夕就能完成的。需要媽媽提早作好充分的準備。從4—6個月起，媽媽就應(yīng)該給寶寶正確地添加輔食，從流質(zhì)、半流質(zhì)到固體食物，遵循由少到多，由稀到稠，由細到粗，由一種開始逐步擴大的原則，使寶寶逐步適應(yīng)多種食物，學會咀嚼、吞咽，慢慢地減少母乳所占比重。同時觀察嬰兒大便的情況，即觀察有無大便稀薄或大便次數(shù)增加等消化不良的現(xiàn)象，以獲得嬰兒對各種食物耐受的情況。如果嬰兒能夠適應(yīng)各種輔食，而且吃得很好，斷奶就會比較順利。

　　斷奶法寶三：配方奶粉“圈地運動”

　　如果寶寶的月齡還沒達到添加輔食的程度，而且寶寶還視配方奶粉為“異類”，對配方奶粉加以排斥，那么，不要著急，只要媽媽有耐心，寶寶會欣然接受好喝的配方奶粉的。媽媽可以這樣做：以寶寶每天5餐為例，斷奶的前3天，可以在中間那餐，也就是第3餐添加配方奶粉，而且喂配方奶粉之前好讓寶寶有饑餓感。適應(yīng)了3天后，在第4天至第6天，把第4餐也改為配方奶粉，基本上以3天為一個單位，像圈地運動一樣，讓配方奶粉逐步占領(lǐng)寶寶的每餐。15天以后，寶寶的一日5餐都已改為配方奶粉，寶寶不再依賴母乳，斷奶即可宣布大功告成!