羊奶中帶有一定的膻味，有些人會覺得很難聞，喝的時候會出現反感的情況;而且雖然適量的喝羊奶對身體是有好處的，但是喝羊奶過多也可能會對身體造成一定的傷害。
1、羊奶中葉酸含量比較少，寶寶長期只喝羊奶容易發生巨幼細胞性貧血。
2、而且過度飲用羊奶，會導致無法正常的吸收羊奶中的營養物質，可能反而會引起發燒以及扁桃體發炎等疾病。
什么人不適合喝羊奶
1、經常接觸鉛的人
羊奶中的乳糖可促使鉛在人體內吸收積蓄，容易引起鉛中毒，因此，經常接觸鉛的人不宜飲用羊奶。
2、乳糖不耐者
有些人的體內嚴重缺乏要乳糖酶，因而使攝入人體內的羊奶中的乳糖無法轉化為半乳糖和葡萄糖供小腸吸收利用，而是直接進入大腸，使腸腔滲透壓升高，使大腸粘膜吸入大量水分，此外，乳糖在腸內經細菌發酵可產生乳酸，使腸道PH值下降到6以下，從而刺激大腸，造成腹脹、腹痛、排氣和腹瀉等癥狀。
3、羊奶過敏者
有人喝羊奶后會出現腹痛、腹瀉等癥狀，個別嚴重過敏的人，甚至會出現鼻炎、哮喘或蕁麻疹等。
4、返流性食管炎患者
羊奶有降低下食管括約肌壓力的作用，從而增加胃液或腸液的返流，加重食管炎。
結語：羊奶具有很好的補鈣作用，而且能延緩皮膚的衰老。羊奶的營養價值是很高的，所以很多媽媽們會給孩子選擇羊奶。但是羊奶也不能長期喝，因為羊奶中的葉酸含量比較少，所以長期喝容易導致巨幼細胞性貧血。此外，乳糖不耐受、羊奶過敏的寶寶也不建議喝羊奶。
