長斑是許多人都會出現的現象，尤其是女性朋友，往往臉上的一些斑點預示著身體出現了一些疾病，我們要引起重視。那么女人長斑的危害有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨著家政女皇全集節目李智專家來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　女人長斑可能患上這種病

　　1、“月經疹”

　　女性朋友如果臉上出現了斑點，那么可能是自己身體出現疾病的信號，一定要進行相關的檢查，這樣才有利健康。

　　有的女性在月經周期開始前幾天會出現面部紅斑、風團、水皰，有時也會累及軀干和四肢，有的還可能伴有痛經，醫學上稱為“月經疹”，隨著月經結束而消失，有時每次月經期反復發作，有時間斷發疹。

　　2、皮膚病

　　有一種皮膚病叫“皮膚垢著病”。發病時會在面頰部出現大片褐色色素沉著斑，或黑褐色污垢樣角化性斑片，呈小結節或絨毛狀，感覺像長時間沒有洗臉，這與精神壓力有關。

　　3、化妝品危害

　　化妝品是許多女性朋友都非常喜愛的，但是有的人使用不當就會對自己的皮膚造成一定的損傷，不利自己的身體健康。

　　化妝品中的某些香料、防腐劑和表面活性劑等均可致光敏性皮炎，長此以往，導致皮膚黑素代謝紊亂致面部色素沉著，患上“瑞爾黑變病”。

　　這種病常開始于顴顳部，然后波及前額、頰、耳前，甚至耳后、頸側，愈近面部中央愈少，口周與下頦常不發生，表現為網狀排列的色素沉著斑，灰紫色到紫褐色，與正常皮膚境界不鮮明。

　　臉上長斑的祛斑方法

　　正確識別斑點種類

　　色斑一般是皮膚中黑褐色素沉淀造成，分為先天、后天兩種，其中先天色斑是由于遺傳因素造成的，除了長在臉上，也會在全身各個部位出現不同程度的斑點;后天色斑一般是由于人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。

　　做好遮陽防曬

　　我們都知道太陽的紫外線對我們的皮膚危害是非常大的，所以生活中我們要做好防曬措施，這樣對我們的健康才是非常有利的。

　　加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉的，即使秋冬季節，也不能忽視陽光的威力。

　　因此，要每天涂抹防曬霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進。

　　做好清潔卸妝

　　很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質和金屬成分進入皮膚，沉積下來所致。

　　因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸，值得注意的是，眼唇和臉部卸妝液好區分開來。

　　用食醋洗臉

　　每次洗臉時，在溫水中滴入幾滴食醋，既可以軟化老化的皮膚角質，也能起到淡化色斑的作用，食醋好選擇白醋，這類醋的醋酸比較適合淡斑。

　　每天一杯檸檬水

　　檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白皮膚，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑的朋友們飲用。

　　做七子白面膜

　　白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味藥材打成粉，加以牛奶或純露調和就成為了七子白面膜。

　　斑點嚴重的朋友們，每晚都可以做一個，一周為一個療程，做一周隔3天再做，確保皮膚自我修復能力不會降低。

　　本期嘉賓介紹

　　李智

　　女，畢業于北京中醫藥大學中醫臨床專業，有著深厚的國學素養、廣博的中醫理論及實踐知識。在2008年奧運會上為唯一一名女性，用英文向所有參賽國及參賽運動員、隊醫做運動針灸的講課，并擔任第一、第二次世界健身氣功大會的同聲傳譯。曾多次接待外國領導人和專家，并在奧地利、迪拜、波蘭等國家的孔子學院用英文推廣中醫，受到廣泛好評。

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