我們都知道適當的飲酒有利我們的健康，大量的飲酒對我們的身體健康是非常不利的，我們要避免酗酒。那么日常生活中喝酒的危害有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨著家政女皇全集節目王旭峰專家來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹

　　大量飲酒的危害

　　大腦疾病

　　長期大量飲酒會對我們的大腦產生一定的影響，可以造成視力模糊，語言含糊，反應遲鈍，記憶力降低等等不良影響。

　　嚴重慢性疾病

　　喝酒超過一段時間以后就可能造成高血壓，肝硬化和胰腺炎等疾病。

　　宿酒

　　宿酒涉及一系列不愉快癥狀，通常發生在大量飲酒之后。宿酒的癥狀包括疲勞，干渴，惡心，嘔吐，頭痛，肌肉疼，頭暈眼花，心跳加快，對光和聲音敏感，情緒紊亂和眼睛充血等。

　　癌癥

　　長期飲酒還和一些癌癥有一定的關系，其中包括肝癌，口腔和喉癌，以及食道癌和乳腺癌等等，所以飲酒應要適量。

　　生育缺陷

　　健康專家建議孕婦完全避免喝酒。讓胎兒接觸酒精會導致大腦，心臟和其它器官的出生缺陷。

　　損傷

　　喝酒會降低反應能力，并消弱判斷力和協調性。受酒精影響的人更容易出現交通事故，暴力行為和虐待孩子，謀殺和自殺等問題。

　　上癮

　　根據健康組織的調查報告，15歲以前開始喝酒的青少年比21歲以后開始飲酒的成年人更容易上癮和酒精中毒。其它因素還包括性別和家族酒精中毒史等。

　　本期嘉賓介紹

　　王旭峰

　　男，多年來致力于傳播健康理念，普及營養知識，累計為《北京青年報》、《健康時報》、《生命時報》、《法制晚報》、《食品與藥品》、《消費指南》、《生活與健康》、《飲食科學》、《中國消費者報》、《大眾健康》、《衛生與生活報》、《中國烹飪》、《中國學生健康報》、《醫食參考》 等媒體撰寫健康科普文章三百多篇四十余萬字。著有《直面上班族健康危機》、《舌尖上的食品添加劑》、《直面上班族健康危機》等。

　　為中共中央辦公廳、中共中央統戰部、中國出版集團、國家廣電總局、百度、微軟中國、聯想、用友軟件、索尼愛立信、北京現代、包頭鋼鐵、華夏基金、人民日報社、蒙牛、迪奧、藍島大廈、中國質量報社、北京市農業局、海淀公安局、房山老干部局、房山婦聯、北京市教委、綠A螺旋藻、南京金鷹商場、北京理想國際教育集團、北京新東方、北京上地實驗小學、北京101中學、廊坊國稅局等單位做健康講座百余場。

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