由于發膜能達到深層次的護理，建議每周做一次就可以，而護發素一般是和洗發水搭配使用的，可以在每次洗過頭之后使用，避免頭發打結過于干燥。
關于護理效果
護發素一般為乳化膏狀物質，細膩潤滑有一定的粘稠度，主要由表面活性劑、增脂劑、防腐劑、色素等組成，可以是頭發變得柔軟、抗靜電，但不能從根本達到護理效果，而發膜則是深度滋養和秀發發質，使秀發恢復健康光澤，如果要使秀發保持健康，發膜是佳選擇。
關于使用方法
護發素一般在洗頭過后，適量涂抹，用錨機吸走水分并且按摩頭皮促進吸收，再直接溫水沖洗干凈;而發膜建議在洗后毛巾吸收水分后，適量涂抹，包上熱毛巾和浴帽停留15-20分鐘，條件允許帶上電熱帽效果更佳。之后再用溫水沖洗干凈就可以了。
護發素要在適當的時間使用
關于護發素的使用方法，很多人覺得護發素停留越久，對頭發的滋潤也越好，實際上這么想是不對的。專家告訴我們，護發素只能在一定時間內對頭發進行養分補給，一旦超過有效的時間，非但不能滋養秀發，還容易使其打綹，造成干燥、分叉。
護發素能中和洗發劑中的堿性，使頭發保持弱酸性的佳狀態，給頭發補充營養，使頭發柔軟順滑，保持健康的光澤。使用得當，還可以改善頭皮的血流，刺激毛乳頭和毛母細胞。但是，頭發的實際情況因人而異，護發素并不是對所有人都有同樣的效果。
不要在發根處涂抹護發素
使用護發素時，把護發素均勻涂在頭發上，重點涂在發尾上，頭發根部不要涂，否則會加強頭皮油脂的分泌，造成頭發很快就看上去很油，然后在輕輕地按摩頭發1分鐘，然后用溫水清洗了。
好在按摩之后還讓護發素在頭發上停留5分鐘，這樣可以讓頭發充分吸收護發素的養分，這也是一個不錯的小技巧。
經常更換護發素品牌
就如同我們要經常更換洗發水一樣。一種牌子的護發素，在成分、配方上大多比較接近、單一。所以，使用護發素也好更換品牌、或是不同系列，應該在使用3個月左右，適當更換其他品牌或具有其他功效的護發素。
護發素使用時，正確的方法是用梳子充分梳理頭發，使護發素均勻平滑地分布;如果是瞬間型護發素，那么在使用之前，先用毛巾吸干洗凈后的頭發上的水，頭發里水太多時，護發素不能有效被吸收。
護發素是洗發護發不可或缺的小伙伴，由它所衍生出來的種類也越來越多，從普通的乳液護發素，到現在的發膜、免洗護發素、潤發精油、護發噴霧…… 雖然質地、成分不同，但在用法上有些誤區是一定要避免的。
總結：護發素簡單來說就是可以讓我們的頭發更加的順滑，長期使用還能達到幫助頭發更加強韌、健康的作用。如果你也想要使用護發素，記得首先要挑選合適自己的產品，然后在使用的時候不要涂抹在頭皮上面，每周使用兩次就有很好的效果哦。
