我們的腰是我們人體非常重要的部位，如果我們的腰出現了問題會直接影響到我們的正常生活。那么日常生活中急性腰扭傷的分類有哪些呢?那就讓我們隨著名醫話養生欄目施榮庭專家一起來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　急性腰扭傷分類

　　(1)、腰肌扭傷

　　我們的腰肌在我們的脊柱各節段中為強大，對我們的身體起到支撐作用，對我們有著非常重要的意義。

　　坐位或立位時，腰背部肌肉無時不在收縮以抵抗重力作用于頭、脊柱、肋骨、骨盆，不僅控制前屈時身體向下傳達的重力，且能恢復直立姿勢。

　　除側方的肌群外，骶棘肌易受累而引起損傷。其好發部位以骶骨附著點處常見，其次為棘突旁或橫突上的腱膜附著處，而位于肌腹中部的撕裂則較少見。

　　(2)、棘上韌帶損傷

　　棘上韌帶損傷也是急性腰扭傷中比較常見的，棘上韌帶表面和皮膚連著，對我們的軀干直立非常重要。

　　腰部棘上韌帶較強大，但在腰5～骶1處常缺如或較為薄弱，而腰部活動范圍較大，故也易造成損傷。

　　(3)、棘間韌帶損傷

　　棘間韌帶位于相鄰的兩個棘突之間，位于棘上韌帶的深部，其腹側與黃韌帶相連，背側與脊肌的筋膜和棘上韌帶融合在一起，形成脊柱活動的強大約束。

　　腰部屈伸動作使棘突分開和擠壓，棘間韌帶的纖維之間相互磨擦，日久可引起變性。在此基礎上，加之外傷因素，棘間韌帶可發生斷裂或松弛。

　　(4)、腰椎小關節紊亂

　　還有就是腰椎小關節紊亂也是非常多見的急性腰扭傷，我們日常生活中要時刻關注我們的腰部健康，學會勞逸結合。

　　相鄰椎體上下關節突的關節面相吻合，構成關節突關節，周圍被一層薄而堅的關節囊所包裹，可從事屈伸和旋轉運動，起著穩定脊柱和防止椎體滑移的作用。

　　當腰部突然過度前屈并向一側旋轉時，可使關節突關節間隙變大，滑膜進入關節間隙，直腰時將滑膜嵌住，發生急性腰痛。

　　(5)、腰骶關節損傷

　　人體上半身重量依靠腰骶間的椎間盤和小關節支撐在下半身上，腰骶部是整個脊柱中負重大的部分。

　　當脊柱發生屈曲、后伸和旋轉運動時，都作用于關節突關節上，而關節有關節囊、韌帶相連，允許一定的活動，但在過伸時遭到牽拉傷、撕裂和半脫位，導致腰骶關節損傷。另外，腰骶部的異常結構如隱性脊柱裂、腰椎骶化也是誘發因素。

　　本期嘉賓介紹

　　施榮庭

　　男，副主任醫師，瑞金醫院傷科副主任，醫療技術專長：發揮魏氏傷科治療特色，對各種急慢性軟組織損傷，骨折的保守治療方法，關節脫位的復位及中醫中藥的辯證施治，特別對于常見的慢性病如;頸椎病，腰腿痛，老年性骨關節病，骨質疏松癥，在臨床上都取得了很好的療效。

　　中醫魏氏傷科治療各種急慢性軟組織損傷，骨折的保守治療方法，關節脫位的復位及中醫中藥的辯證施治，特別是常見的慢性病如;頸椎病，腰腿痛，老年性骨關節病，骨質疏松癥。

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