春夏季節是鼻炎比較多發的時候，這個時節空氣中的花粉比較多，而且很多地區還會有大量的柳絮。在做和信不良因素的刺激下，很多人的鼻炎都會被誘發出來。男性怎么緩解鼻炎?有哪些好的方法?治療鼻炎的偏方又有哪些?一起來看文章做個簡單的了解吧!
男性怎么緩解鼻炎
忌煙忌酒
煙酒對于鼻腔粘膜存在很大的刺激，會加劇鼻腔的不適，假如長期喝酒、抽煙患上鼻炎的可能性也會比較大。另外煙酒對于肺部和呼吸道也是存在危害的，還能使人的抵抗力下降。因此建議男性朋友要戒煙和戒酒，這是緩解鼻炎的一個重要方法。
避免感冒
男人得了鼻炎之后，本身就容易感冒，因為自己的身體免疫力較一般人低，很容易受到感冒病毒的侵襲，而且一旦男人感冒以后，鼻炎的癥狀就會加重，反而更加難受。
所以在平日里，盡量的讓自己不要感冒了。還要注意氣候變化，得了鼻炎，就要注意氣候的變化，冷熱的變化，就容易使得鼻炎的癥狀加劇。
加強鍛煉
平日里，加強身體的鍛煉，有助于提升免疫力，更有效的抵抗鼻炎的困擾，比如早上跑步，平時做一些稍微稍微劇烈的運動，打籃球、踢足球、打羽毛球等等都有很好的作用，同時還助于呼吸的順暢，保持心情舒暢。
合理膳食
得了鼻炎，那么就要注意合理的飲食了，少吃魚蝦、辛辣食物，食用清淡，多食用水果蔬菜，補充維生素，可能禁忌太多自己比習慣還多，那么盡量使自己有個良好的飲食習慣，便能增強機體的循環、代謝能力，提高免疫力，有效地抵抗鼻炎的困擾。
環境質量
環境如果不好，免疫力比較差，那么鼻炎就會進一步的加劇。所謂的環境就是指在家里以及工作的場所，應該保持空氣清新，定期的進行通風。細菌和灰塵多的地方盡量不要去，這樣可以防止鼻炎變得更加嚴重。
少吃辛辣、生冷食物
當患上了鼻炎之后，食物的刺激也是應該避免的。比如說辛辣的食物，咖喱、辣椒、洋蔥和生姜等，都應該少吃或者不吃。生冷的食物比如說生魚片、生蠔，冰凍的飲料和啤酒，還有冰淇淋等等。辛辣和生冷食物都刺激性較大，建議避免。
