腎對于我們每個人來說都是很重要的，特別是男性朋友，往往非常看重腎的健康。可是男人腎不好的情況也是很常發生的，腎不好的癥狀在很多人的身上都有。補腎是一件很流行的事，但是在補腎的時候不少人都會犯錯，補腎的誤區是什么?想知道就請看下面的內容吧!
腰痛
腎的位置就在后腰，因此腎不好的時候，出現腰痛是比較常見的。腎虛問題嚴重的人，常常會感覺到腰部無力，明明沒做什么事情還是感覺腰酸的厲害。不過除了腎不好之外，還有很多別的原因也會導致腰疼，像是腰椎間盤突出癥或者是腰肌勞損等，應該注意區分。
精神萎靡
腎不好的人精神狀態往往也不會太好，因為腎是排毒的一個器官，當腎功能不好的時候，體內會有很多的毒素堆積，導致身體出現疲勞、無力精神萎靡的情況。這個癥狀很多人都會以為是近期休息的不好，或者是太忙了，很少會有人想到是腎虛導致的。
食欲變差
腎不好，食欲也會受影響，以前愛吃的東西不想吃了，每頓飯只吃一點點就覺得撐。勉強自己吃東西感覺很難受，甚至還會想吐、惡心。腎不好會讓脾胃功能也跟著失調，因此會出現食欲差的情況。這個時候調理脾胃作用不大，只有把腎調理好了，食欲才能真正好轉。
排尿異常
腎不好的時候，排尿功能會收到影響，比如排尿出現泡沫，那是因為蛋白質從腎臟漏到了尿里，還會出現排尿次數增多，同時尿少的情況，健康的人平均每天排尿四到六次，如果排便次數增多，就要小心了。
水腫
飲水太多，或者是睡眠時間過長、過于肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫，或者一過性的水腫，如果不是這樣，就要懷疑是不是腎臟有了問題。
尿蛋白和尿潛血
尿里有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指征，查一查尿常規就可以明確。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點兒，建議找腎病專業醫師咨詢。
