現在很多的人都非常的重視保健，尤其是女人，大家都知道暖巢的年輕關系著女人的年紀!只有子宮和暖巢保持年輕的狀態，女人才有魅力!你們知道女性絕經期是什么時候嗎，女性絕經期的癥狀都有哪些呢?下面就和小編一起來看看如何推遲絕經期吧!
目錄
5、女性絕經期的癥狀表現 6、吃什么延遲絕經
7、推遲絕經期的飲食建議 8、怎樣才能推遲絕經期
女性絕經期是什么
婦女絕經是指卵巢功能衰退，月經停止。絕經可分為自然絕經和人工絕經兩種。自然絕經指卵巢內卵泡用盡，或剩余的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，導致絕經。人工絕經是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治療和化療等。單獨切除子宮而保留一側或雙側卵巢者，不作為人工絕經。婦女絕經前后出現性激素波動或減少所致的一系列以自主神經系統功能紊亂為主，伴有神經心理癥狀的一組癥候群稱為圍絕經期綜合征或更年期綜合征。
分類
1.自然絕經
指卵巢內卵泡用盡，或剩余的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，導致絕經。
2.人工絕經
是指手術切除雙側卵巢或用其他方法停止卵巢功能。
臨床表現
絕經期代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月經停止，生殖功能的終止。一般分三個階段：絕經前期，絕經期和絕經后期。絕經是以40歲以上婦女的后一次月經的時間來計算，多數婦女在45～55歲之間絕經。
絕經后由于雌激素突然和明顯的缺乏會引起一些病痛不適，有人在絕經前期就可發生。常表現為心情和情緒的變化，煩躁、易激動、失眠，焦慮、內心不安、抑郁，陣發性臉潮紅、潮熱、出汗，皮膚干燥、瘙癢、有時皮膚還有蟻爬的感覺，并且皮膚失去彈性，皺紋增多，肌肉漸松弛，時有疼痛，易疲勞或乏力、頭疼、頭暈和血壓不穩等。這些癥狀叫做更年期綜合征。
