其次，經血也不會“殘留”，因為經血一旦產生，便會從宮頸口進入生殖道，而后排出體外。

　　另外，影響子宮收縮的因素大多數與內分泌有關，經期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宮收縮來止血。促進經血排出當然也是子宮收縮的結果之一，但如果真的有什么原因引起“子宮收縮不完全”，那后果將是生殖道嘩嘩不停流血，而非“殘留”在里面。

　　2、少穿低腰褲，注意腹部保暖

　　專家表示，導致宮頸癌的原因目前很明確，跟HPA病毒有關。“如果非要把經期洗頭和宮頸癌扯在一起，那只能說是女性經期免疫力低下，洗頭可能會引起感冒，從而導致病毒侵入。不過，這種說法太牽強了。”引發宮頸癌的因素有很多，比如早婚早育、夫妻生活紊亂、多產、婦科炎癥等，但跟經期洗頭確實沒多大關系。

　　另外，從中醫的角度講，女性的胞宮極易受寒，因此，經期盡量不要吃辛辣刺激、生冷的東西。專家介紹，除了經期，即便平時女性也應該注意腹部的保暖，因為胞宮受寒不但會引發痛經、月經不調等，嚴重的還會導致流產或不孕。

　　三招讓你經期洗頭不得病

　　注意保暖

　　在保持身體暖和和氣候溫暖的條件下，來月經洗頭或者洗澡都是可以的。但是好避免在月經開始的前幾天，可以等到月經量稍少時再進行。這樣做的好處就是既可以保證自己的頭發的干凈，同時也避免了身體受寒氣的侵襲。不過還要注意的是，必須要用熱水洗頭洗澡。

　　臨睡前別洗頭

　　臨睡前洗頭，特別是不把頭發吹干就蒙頭睡覺，是易引起感冒和經期頭痛的做法。據醫生介紹，“晚上洗頭，而又沒有擦干的話，會使水分滯留于頭皮上，夜而冷凝，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。若在天冷時，寒濕交加，更容易引起疾患。”所以，臨睡前好不要洗頭，如果要洗，一定要讓頭發干透了再睡覺。

　　洗頭時間有講究

　　經期洗頭或洗澡好要在飽餐后一到兩個小時以后進行，以免發生心血不足的情況。可以根據自己的體質選擇洗澡時間，比如體質虛的人可以選擇中午陽氣旺的時候洗澡。

　　經期洗頭的注意事項

　　經期對女性來說是很脆弱的—個時期，這期間洗澡，洗頭等會讓—部分女性痛經嚴重，但如何女性一般都比較注重自己的形象，加上天氣炎熱，必須要洗頭的話，就要謹記經期洗頭的注意事項，切忌盲目。