亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

20150630食全食美菜譜:醬爆雞丁的做法

  醬爆雞丁是我們日常生活中經常吃的一種食物。在我們的日常生活中,如果你經常性的雞肉,不僅可以補充身體所需要的蛋白質,而且可以幫助補充一些能量。那么,如何才能做出一道色香味俱全的醬爆雞丁呢?接下來就讓我們一起來學習吧!

  該視頻主要文字介紹:

  醬爆雞丁

  做法一

  材料

  雞胸肉2塊黃瓜1根、大蒜4瓣、甜面醬3湯匙(45ml) 、番茄醬2湯匙(30ml) 、福臨門風味豆豉醬1湯匙(15克) 、白糖1茶匙(5克)、清水2湯匙(30ml)、料酒1湯匙(15克) 、干淀粉1湯匙(15克)、香油1/4(1ml)

  做法

  1)先把各種調味料放到碗里面攪拌均勻,然后將大蔥都切成小塊狀。

  2)雞丁放入碗中,倒入料酒和干淀粉抓拌均勻。

  3)鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,放入蒜片爆香,倒入雞丁炒2分鐘,待雞丁變色后,倒入提前調好的醬料,與雞丁混合,使每一粒雞丁都被醬料均勻的包裹住,然后倒入黃瓜丁,翻炒20秒鐘,淋入香油即可。

  做法二

  材料

  雞脯肉350克,黃瓜50克,蔥20克,甜面醬50克,白糖5克,味精2克,雞蛋清1個,濕淀粉30克,湯50克,豬油500克,精鹽1克。

  做法

  1、將雞肉、黃瓜等材料都切成小塊狀。

  2、雞丁用精鹽1克、蛋清、濕淀粉20克拌勻上漿,下入四成熱油中滑散至熟,倒入漏勺。

  3、炒鍋內留油20克,下入蔥丁、甜面醬炒香,下入黃瓜丁、湯、白糖炒開,用濕淀粉勾芡,下入雞丁翻勻,淋明油裝盤即成。

  特點

  雞丁滑嫩,瓜丁爽脆,醬香濃郁。

  操作提示

  做這道菜的時候,一定要掌握好火候。

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

宮保雞丁的做法 食全食美菜譜 雞丁的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品久久久久无码人妻精品 | 日韩精品福利片午夜免费 | 国产成人久久精品一区二区三区 | 久久精品中文字幕无码 | 日本高清视频免费观看 | 无码精品人妻一区二区三区影院 | 亚洲2024无矿砖码砖区 | 久久99精品久久久久久三级 | 国产亚洲精品久久久999无毒 | 国产一区二区三区内射 | 天天久久夜夜 | 另类精品视频一区二区 | 91尤物国产尤物福利在线 | 国产日韩高清制服一区 | 2024一本久道久久综合狂躁 | 波多野结衣强奷系列在线免费韩剧在线 | 伊人在香蕉 | 欧美成人天天综合在线视色 | 91精品导航 | 国产精品人妻久久无码不卡 | 性一交一乱一乱A片AP88 | 久久婷婷综合激情亚洲狠狠 | 久久午夜无码人妻鲁丝片午夜精品 | 精品乱子伦一区二区三区 | 成人午夜精品网站在线观看 | xxx女人无码天堂亚洲 | 国产人妖在线二区观看一区 | 激情久久av一区av二区av三 | 国产精品人妻无码一区二区三区牛牛 | 日韩精品一区二区三区影院 | 国产高清无码视频 | 国产精品白丝喷浆 | 无码人妻 | 2024国产精品手机在线观看 | 国产精品制服丝袜亚洲欧美 | 丁香六月深婷婷激情五月 | 午夜时刻免费入口 | 国产午夜理论片YY8840Y | 精品99深夜福利无码观看 | 色视频永久免费软件 | 亚洲欧美自拍另类欧美 |