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- 現(xiàn)代人由于工作學(xué)習(xí)壓力不斷增大，越來越多的人加入到了失眠隊(duì)伍中。還有一大部分人由于晚上不得到充足的睡眠，第二天白天的時(shí)候就容易打盹，失眠跟打盹都直接影響到人們的
- [央視健康之路] 20140507cctv10健康之路：李峰講失眠的原因
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- [養(yǎng)生常識] 失眠的原因 7種壞習(xí)慣讓你難以入睡
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- [養(yǎng)生常識] 失眠怎么辦 5大自然療法讓你夜夜安眠
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- [保健按摩常識] 失眠怎么辦 中醫(yī)按摩三大穴位治失眠
- 現(xiàn)代人們普遍壓力過大，精神緊張，導(dǎo)致晚上失眠的人逐漸增多。長期失眠易引起心煩易亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退，還可引起一系列臨床癥狀，并誘發(fā)一
- [養(yǎng)生常識] 失眠的原因 6大因素是最意想不到的
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- [飲食禁忌] 失眠的原因 九種食物導(dǎo)致無法入睡
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