- [飲食] 吃飯時 如果有這些壞習慣 可能腸胃會慢慢被你拖垮 盡早改
- 現代人出現腸胃問題已經是見怪不怪的事情了，而且有很多人雖然沒有明顯的腸胃不適，其實也是隱性患者，胃臟會一天天慢慢的被拖垮掉，最后爆發出嚴重的問題。其實大家的
- [養生常識] 一天中放屁次數比較多的人是身體在排毒嗎 別傻乎乎了
- 早上醒來一個屁接著一個屁，放起來好爽，許多人覺得每天放屁多是一件好事，是身體在排毒的表現。但醫生勸誡一些人，別再傻乎乎了，頻繁放屁的情況下，需引起一定的重視
- [養生常識] 腸胃好一切都好 學好幾個小妙招 調理腸胃 維持身體健康
- 人吃五谷雜糧，葷素不忌。有句話說得好，“存在即合理”。既然存在，中國人就有辦法利用烹、炸、蒸、煮、燒、生吃等一切可以利用得起來的方法吃到這些美味。
- [飲食] “腸道清潔工”找到了 不是香蕉 每天照著吃 排便會很輕松
- 你是否有過這樣的感覺，在廁所里面了半天，一會走到腿麻了之后，也還是一點沒有擠出來，聽別人說吃香蕉可以幫助排便，但是吃完后往往肚子脹得更加厲害，絲毫沒有便意…
- [飲食] 被腸胃“拉黑”的水果有哪些 想養腸胃的人要少吃 胃會感謝你
- 飲食清淡、多吃蔬果目前來看已經成了一種社會的共識，日常生活中多吃一些水果對人體好，這是沒有問題的，但對于一些腸胃不好的人來說，吃哪些水果還是有一些講究的，因
- [飲食] 腸道和免疫力有關系 要想腸道好 8種食物往往少不了
- 在我們的身體中，腸道不僅僅是一個消化食物的場所，更是維持整體健康的重要器官。近年來，愈來愈多的研究表明，腸道健康與免疫力之間存在著密切的聯系。一個健康的腸道
- [身體] 腸道不通時身體可能有8大表現 如何調理疏通 6個方法請收好
- 在忙碌的日常中，偶爾遭遇腸道不通暢的尷尬時刻，不僅影響心情，更關乎健康大事。當腸道這位默默無聞的“運輸工”罷工時，身體會以多種方式發出警告信號，提醒我們該采
- [疾病預防] 大便忽然變細是什么征兆 是腸道內長了異物嗎
- 大便是人體的代謝物，可以反映出人體的健康情況。健康狀況下，人排出的大便應該是黃色或黃褐色，形狀類似香蕉，軟硬度也和香蕉差不多，倘若大便出現明顯的異常，顏色、
- [養生常識] 晨起堅持這3件事 懂養生的人每天都在做 護腸胃更長壽
- “一日之計在于晨”早上是一天中最好的時刻，對于學生來說，早上更適合背誦的時刻;對于養生達人來說，早上是養生的關鍵時刻;對于我們這種上班族來說，早上是最痛苦的
- [谷類] 腸胃不好的人能不能吃粽子 一次講清楚 教你正確養胃
- 端午節將至，家家戶戶飄散著粽子的香氣，那軟糯香甜的滋味總讓人難以抗拒。但對于腸胃不太好的朋友來說，面對這傳統美食，心中難免會生出一絲猶豫：“腸胃不好的人，到
- [疾病預防] 為啥腸道疾病越來越普遍 多做4件事 腸道不差才怪
- 現在腸癌的發病率越來越高，更多的人知道了原來腸癌也是一種非常嚴重的惡性疾病。在人體內，有長達7米的腸道，其中還有很多不同的分類，人體所有的食物都會通過腸道進
- [中醫理論] 五指各有1個“養生穴” 堅持按一按清肺通腸身體更健康
- 在繁忙的日常中，我們常常忽略了身體的微小信號，直到不適感積累成疾才恍然大悟。其實，養生無需復雜，有時候，答案就在我們自己身上。我們的雙手，不僅是勞動的工具，
- [養生常識] 三天排便一次和一天排便三次 說明腸胃有問題嗎
- 人的一生總離不開吃喝拉撒，排便是人體的生理需求，只要人體攝入食物，經過腸胃的消化和吸收之后，多余的食物殘渣就會在體內堆積成糞便，通過腸道的蠕動將其排出體外。
- [疾病預防] 久坐族患結腸癌風險高 如何“抵消”久坐傷害
- 來看看這說的是不是你，能躺著就絕對不坐著，能坐著就絕對不站著。這樣的心理是很多成年人的真實寫照。平時上班的時候一坐就是一天，下班回家后，立馬癱倒在沙發上，這
- [疾病預防] 大便顯示身體狀況 排出黑便可能是十二指腸出血
- 這個世界上很多事物都在循環運轉，人體就因為可以不斷地循環運轉，從而讓人類生生不息地繁衍下去。就拿人們所吃的食物來說，即使你早飯吃得比較飽，可過了三四個小時之
