- [藥膳食療] 如何快速止咳 這些食療效果顯著
- 咳嗽在很多人看來是一種無傷大礙的小問題，可一旦出現，喉嚨瘙癢難耐，咳得滿臉通紅，腦袋脹痛，對我們健康、睡眠、情緒等多方面都會造成極大的危害，尤其是對于孱弱的
- [藥膳食療] 寶寶感冒咳嗽怎么辦 不用吃藥這些水果就能緩解
- 當氣溫降低后，對于抵抗力較差的寶寶來說，健康將受到嚴重的威脅，稍不留意，咳嗽、感冒等疾病將隨之而來。看著生病的寶寶，家長的心中既焦急又心疼，往往選擇吃藥緩解
- [藥膳食療] 肺部不適怎么辦 這些食療少不了
- 肺部，作為身體的呼吸器官，它吸入以供身體運作都氧氣，而將體內產生的二氧化碳排除體外，作為重要的“中轉站”，它的健康直接關系著我們生命的質量。而肺部又是極為脆
- [女性保健] 女性痛經怎么辦 這些食療讓月月輕松
- 每一位女性在每個月都希望姨媽能如期而至，并能平穩的度過姨媽來訪的那幾天。可事實上，這位朋友有時并不友善，很多女性都有過被痛經折磨的痛苦經歷。那種煎熬的體驗，
- [養生食譜] 藥補不如食補 冬季養生吃什么
- 在嚴寒的冬季，人的抵抗力會出現明顯的下滑，各類病菌會乘此機會對我們的健康造成極大的威脅，不少中老年人為了平安的度過嚴冬，在此時紛紛選擇服用保健藥物進行調理，
- [女性飲食] 臉色蒼白暗黃怎么辦 這些調理方式效果好
- 紅潤的氣色可以讓一位女性看上去更加年輕而充滿活力，可由于生理飲食，習慣等諸多原因，貧血的問題也更容易找上女性，在女性群體中，面色蒼白暗黃者要遠多于氣色紅潤的
- [養生食譜] 冬季咳嗽不止怎么辦 這些食療少不了
- 冬季來到之后，不但氣候嚴寒，空氣也越發干燥，不少人都因此出現了咳嗽的癥狀，一咳就是幾天，還反反復復總不見好，這個令人頭疼的問題應該如何緩解呢?下面就為大家推
- [養生食譜] 寒氣逼人的冬季 這三道養生食療少不了
- 冬季嚴寒身體的抵抗力在這時，也會出現明顯地下滑，感冒、咳嗽、流涕等一些列問題都隨之而來，這正是養生的最佳時機，下面就為大家推薦種養生食療的方式，讓你在這個冬
- [美容護膚] 如何緩解面部皮膚衰老 這些食療效果好
- 一個女性的衰老往往從面部開始，當眼角、額頭出現了細紋，臉上長出了星星點點的暗斑時，你能清晰地看到時間在身上留下的痕跡。如何能緩解面部皮膚衰老，最大限度地留住
- [藥膳食療] 小小的辣椒有這么多功效 怎么吃既健康又美味
- 在中國傳統飲食中，只有辛味而無辣，辣椒作為一種舶來品，一經傳入中國，就以其刺激的味道征服了我們的味蕾，成了很多人五味中的最愛，特別是西南地區的人，在日常飲食
- [養生食譜] 天冷宮寒怎么辦 這些食療暖宮效果好
- 入秋之后，氣溫持續降低，很多體虛的女性，此時的月經都出現了量少、推遲等異常。同時還伴隨著四肢冰涼、腰酸背痛、面色暗沉等情況的出現，這是什么原因導致的呢?
- [養生食譜] 養肝就是養命 冬季養肝這些食物少不了
- 當問及體內各大器管的主要功能時，很多人都會脫口而出，心臟為血液循環提供壓力，肺部用來呼吸，胃部消化食物，腎臟過濾排泄體內代謝物，至于肝臟，大多數人則混沌不清
- [養生食譜] 秋季氣色差怎么辦 這些食療少不了
- 隨著秋意漸濃，氣溫也一天冷過一天;這讓很多體虛的女性漸漸出現了不適的情況，手腳冰涼、氣色不佳、精神不佳等癥狀時有發生，這是典型的氣血不足的表現。秋季是進補的
- [女性保健] 臉色暗沉怎么辦 這些食療讓你吃出紅潤氣色
- 每一為女性都渴望擁有紅潤的面色，細滑的皮膚，良好的氣色會讓她們顯得更加年輕、充滿活力;而渴望并不等同現實，現實中的女性，更多的時候面色不是蠟黃，就是蒼白，看
- [養生食譜] 秋季暖胃怎么吃 這些食療少不了
- 眼看秋意漸濃，氣溫也逐漸走低，不少人在這時都出現了食欲不振、消化不良等一系列腸胃疾病，這與外寒的侵入有密切的關系，要想在秋冬之季保持腸胃功能的穩定，暖胃是必
