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- [飲食] 這些常見食物中含有隱形酒精 家長一定要了解
- 大家都知道，酒精對健康的危害極大，尤其是處于生長發(fā)育期的孩子，飲酒可影響其身體發(fā)育，雖然不會直接給孩子喝酒，但是不少食物中都含有隱形酒精，過多食用這種食物也
- [飲食] 食物的保質(zhì)期有什么用 過期的食物到底能不能吃
- 我們購買回來的食品很多都有保質(zhì)期，有些食物過了保質(zhì)期，但是并沒有明顯的變質(zhì)，有些人為了不浪費(fèi)，還是會吃掉，因此判斷食物是否能吃更重視的是食物是否變質(zhì)，那么食
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- 血糖升高對身體危害極大，想要降低血糖，醫(yī)生首先會建議減少碳水化合物，為什么血糖升高就要減少攝入碳水化合物?想要降低血糖，平時(shí)的飲食要注意哪些事項(xiàng)呢?
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- [養(yǎng)生常識] 很多人推薦的輕斷食 原理到底是啥
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- [飲食] 無蔗糖食物就是無糖食物嗎 控制血糖要注意這四個(gè)要點(diǎn)
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- [養(yǎng)生常識] 花青素有啥用 想補(bǔ)充可多吃這4種常見食物
- 我們經(jīng)常在蔬菜水果中聽到花青素這種營養(yǎng)物質(zhì)，其實(shí)花青素和蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)同樣重要，而且我們的身體也需要適量花青素。那么花青素的作用有哪些呢?哪些食物
- [身體] 胃會變大或者縮小嗎 食欲異常旺盛和5個(gè)因素關(guān)系密切
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- [飲食] 血栓危害極大 飲食中可常吃這些食物來預(yù)防
- 血栓對健康的危害非常大，血栓的出現(xiàn)會增加患高血壓、高血脂、高血糖的風(fēng)險(xiǎn)，所以很多人非常重視身體是否出現(xiàn)血栓。很多人不知道血栓的出現(xiàn)和平時(shí)不健康的飲食習(xí)慣有很
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- 說到枸杞，很多人都會想到“保溫杯里泡枸杞”這句話，用枸杞泡茶確實(shí)是一種很常見的養(yǎng)生方式，其實(shí)用枸杞和其他食材搭配泡水，養(yǎng)生效果可能更好，枸杞可以和哪些食材搭
- [養(yǎng)生常識] 通過大量減少主食攝入量來減肥嗎 這個(gè)誤區(qū)很多人都中招了
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- [疾病預(yù)防] 這6種很多人都有的飲食習(xí)慣 或是引發(fā)結(jié)石的罪魁禍?zhǔn)?/a>
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