- [養生常識] 長期不運動可能造成4個危害 開始運動要注意3個事項
- 我們總說為了身體健康要適量運動，但是有些人因為沒有時間或者其他因素無法保持適量運動，其實不喜歡運動的人多數還是不知道長期不運動對健康的危害，那么長期不運動到
- [養生常識] 為了身體健康 這4件事不建議你強忍著
- 不少人在生活中遇到不公平待遇時都會選擇忍一忍，有時候忍一忍是一種處世之道，但是對于健康來說，有些事情忍一忍卻是對身體的一種傷害，對于健康來說，哪些事情是不能
- [中藥本草] 三七的功效與作用 活血化瘀用它效果好
- 三七是一種非常常見的中藥材，很多人都知道三七有助于活血化瘀，其實三七的作用可不僅僅這一個，那么三七的功效與作用有哪些呢?多數人服用三七對健康有好處，但是也有
- [疾病預防] 天氣變熱狐臭出現很尷尬 不同程度的狐臭這樣治療
- 天氣逐漸炎熱起來，有些地方的溫度已經超過30攝氏度，不少人的出汗量也有所增加，有狐臭的人又開始覺得很尷尬了，那么為什么有些人會有狐臭呢?有了狐臭不僅自己覺得
- [養生常識] 經常上夜班可能對健康產生5個危害 教你三招來減輕
- 不少人為了生計而上夜班，上夜班對健康會產生很多危害，那么經常上夜班的人身體會有哪些變化呢?雖然上夜班對健康會產生危害，但是很多人不得不上夜班，是否有方法能夠
- [飲食] 吃完鴨血大便“發黑”是身體在排毒嗎 有些人不建議吃
- 雖然新鮮鴨血會有一股較濃的腥味，但制作成鴨血粉絲湯、毛血旺、鴨血豆腐等菜肴食用，既嫩滑爽口，又富含營養，還能夠起到一定的補血作用，是不少人的最愛。但也有人發
- [疾病預防] 高發癌癥中消化道癌癥就占了3個 警惕身體的4種癥狀
- 我國曾有“十人九胃病”的說法，現如今看來，一點都不夸張，尤其是在這樣快節奏、高壓力的生活環境下，消化系統疾病發病率一年比一年高。如果覺得腸胃不舒服，忍一忍就
- [身體] 腰痛的人睡覺什么姿勢好 床墊越硬越好嗎
- 導致腰痛的原因很多，常見于外傷、勞損、脊柱側彎、腰椎結核、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等。但無論是哪一種，在急性發作期均建議嚴格臥床休息，如果沒有照做，依然
- [養生常識] 人體缺了2種物質疲憊感加重 趕緊補還來得及
- 春天天氣逐漸轉暖，人們易感疲憊、困倦，這往往是季節更迭帶給人們的生理變化，無需過于擔心。但同時，也需要注意疲憊并非都是“春困”的表現，如果人體內缺乏2種物質
- [果類] 亂吃水果“引病入胃” 不想傷腸胃升血糖3類人要注意
- 水果有酸有甜，不僅含有豐富的維生素、膳食纖維素、蛋白質、微量元素等多種營養素，還具有一定的促進消化的作用，日常生活中適量吃些對我們身體有好處。但是，凡事都有
- [身體] “老得慢”的男人和女人 通常都會有3個特征
- 衰老是我們生命進程中，必然會發生的一種生理性退化過程，目前還沒有哪一種方法能夠有效逆轉這種自然規律。但是有這樣一群人，仿佛被時間給遺忘，十年如一日地保持著“
- [中藥本草] 蒲公英全身是寶但喝錯了傷身 記住“3不喝”
- 《上醫本草》中記載，蒲公英不僅是一種常見的野生蔬菜，花蕾、根、葉子可以用于生吃、炒食、做湯喝，還是一味不可多得的中草藥，全草都可供藥用。因為具有利尿消腫、清
- [身體] 醫生如何知道病人一兩天就要離開 人走前幾天有啥變化
- 經過搶救治療后沒有得到顯著好轉，或者因為病情反復發作，只能住進醫院時，病人和家屬可能會因為預感不好而詢問主治醫師“最后的時間還有多久”。雖然大部分醫生都不會
- [其他] 男子貪吃春筍后嘔血又昏厥 原來這些人不能吃春筍
- 竹筍春夏秋冬都有，但只有春筍味道最佳，而現在正是吃春筍的大好時候，可烹飪成油燜春筍、春筍炒肉、炒春筍雞蛋等多種筍菜食用。適量吃些能夠為機體帶來蛋白質、視黃醇
- [飲食] 香椿搶“鮮”上市 20元1斤到底有怎樣的功效與作用
- 香椿是時令名品，氣味芳香，鮮嫩可口，擁有羽毛狀，小魚樣的誘人外觀，因為生長在樹上，所以被人們稱為“樹頭菜”。
