- [養(yǎng)生常識] 睡眠少會使人長期處于應(yīng)激狀態(tài) 睡眠少的6個危害該重視了
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，睡眠不足已成為許多人的常態(tài)。無論是工作壓力、生活瑣事，還是電子設(shè)備的誘惑，都在無形中剝奪著我們的睡眠時間。然而，睡眠不僅僅是身體休息和
- [果類] 砂糖橘吃多了真的會變小黃人嗎 吃砂糖橘有這5個好處
- 在冬季，砂糖橘以其鮮美的口感和豐富的營養(yǎng)價值成為了許多人的心頭好。然而，關(guān)于砂糖橘吃多了會變成“小黃人”的說法也在網(wǎng)絡(luò)上流傳開來。那么，砂糖橘吃多了真的會變
- [飲食] 三高人群吃肉指南 這6種肉或許能“放心”吃
- 三高，即高血壓、高血糖、高血脂，是現(xiàn)代人常見的慢性疾病。對于這類人群，飲食調(diào)整尤為重要，特別是在肉類的選擇上。雖然肉類是蛋白質(zhì)的重要來源，但三高人群在選擇時
- [男性保健] 被前列腺炎偏愛的男人有何共性 40歲后能避則避保護生命腺
- 男女身體的不同，對于女性來說，重要的部位是子宮和卵巢，而對于男性來說，重要的地方，則是前列腺，它的穩(wěn)定進行，跟男性健康有直接掛鉤的關(guān)系，年輕的男性，前列腺基
- [養(yǎng)生常識] CT檢查和一般的檢查相比有什么優(yōu)勢和缺點 哪些人不適合做
- 在體檢時，大凡涉及到內(nèi)臟器官的問題，都需要通過CT檢查做進一步的判斷。可作為一種放射性物質(zhì)的檢查，每次做CT檢查時，有些人的內(nèi)心總是忐忑不安，生怕這種檢查留
- [男性保健] 男人雄性激素“干涸”了身體會有哪些反應(yīng) 占一個提醒要補充
- 激素是調(diào)節(jié)人們身體健康的重要物質(zhì)，性別不同，身體需要的激素也不一樣，男性希望雄性激素充足，讓自己看起來更加具有男人味，女性則希望雌性激素充足，讓自己看起來更
- [女性保健] 女人沒了子宮就不算完整女人了嗎 與正常人有什么不同
- 子宮，是女性的重要器官之一，它影響著女性的月經(jīng)，還決定了女人有沒有生育能力，與女性健康也有著密切的聯(lián)系。現(xiàn)代的女性習(xí)慣不是太良好，不懂得去保養(yǎng)，就會給其帶來
- [女性保健] 女人膝蓋會比男人早壞10年嗎 女人該如何養(yǎng)護膝蓋 30歲后就得注意
- 隨著年紀的增加，膝關(guān)節(jié)的磨損會日益加重，到了一定的年紀后，膝蓋容易出現(xiàn)問題。生活中我們可以看到，很多老年人腿腳都不好，膝蓋常常痛得走不了路。人到了年紀，膝蓋
- [身體] 感染了艾滋身體會出現(xiàn)哪些異常 人還能活多久
- 在日常生活中，談及到該問題，眾人會聞之色變，不僅是該問題本身對身體的影響，很多人擔(dān)心的是還能夠進行傳染，且途徑也較多。如果不慎感染上了，需要及時進行緩解，不
- [養(yǎng)生常識] 夢游是怎么回事 到底應(yīng)不應(yīng)該叫醒正在夢游的人 要注意什么
- 我國古代文人多有描述夢中神游的詩篇文章，風(fēng)流奇異，這種情況在現(xiàn)實生活中也是有的，可能有的人經(jīng)歷過，有的人沒有。試想一下，一開始睡得好好的，突然坐起來，也不睜
- [身體] 人體溫度不再是37℃ 體溫過低意味著什么 對身體影響有多大
- 在我們以往的印象中，身體的正常體溫應(yīng)該是37℃，這個溫度剛剛好，說明人體處于一個健康的狀態(tài)，而隨著新冠肺炎的來襲，打破了人們固有的思想，37℃已經(jīng)不再是人體
- [煙酒茶] 那些經(jīng)常抽煙的人后來怎么樣了 抽煙對身體的6個危害很明顯
- 在社會的各個角落，抽煙這一現(xiàn)象并不罕見。盡管公眾對吸煙危害的認識日益加深，但仍有不少人因各種原因選擇點燃那根小小的香煙。今天，我們將深入探討經(jīng)常抽煙對人體健
- [身體] 血液黏稠如粥身上早有反應(yīng) 牢記兩不吃兩吃血脂慢慢降
- 現(xiàn)在患有高血脂的人，不斷的在增多，特別是40歲后的人，血脂升高后，對身體的損害非常的大，會加重血管的負擔(dān)，血壓的黏稠度增大，引起心梗、腦卒中的出現(xiàn)，出現(xiàn)意外
- [養(yǎng)生常識] 為什么有的人一沾床就能睡著有的人卻容易半夜醒來 差在哪
- 睡眠話題一直都受到關(guān)注，主要是現(xiàn)代人的人睡眠問題有點多，多數(shù)人都有失眠的情況。總是容易半夜醒來，再想入睡就變得很困難。每天都要被失眠困擾著，真的是個很頭大的
- [中醫(yī)理論] 濕氣重百病生 晨起后的四個表現(xiàn)若你都占了趕緊祛濕吧
- 俗話說“千寒易除一濕難去”，體內(nèi)的濕氣加重，對身體的損害也是比較大的，所以很多時候，會將濕氣稱為是百病之源。現(xiàn)在的人，基本上都會有濕氣重的情況，主要是跟現(xiàn)在
