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[功效與作用] 赤小豆薏米粥
如今吃薏米的人越來(lái)越多,它是非常營(yíng)養(yǎng)保健的谷物,下面給大家推薦一個(gè)薏米美食——赤小豆薏米粥,此粥能消除水腫,減肥等功效。
[功效與作用] 薏米水
薏米水是食物薏米煮熬的,有很強(qiáng)的保健功能,可以促進(jìn)人體新陳代謝,薏米水能夠祛除水腫,效果明顯。而且又是美白祛斑的好幫手,下面一起看看薏米水的做法。
[功效與作用] 薏米粉
薏米粉我們常用于煮飯,做粥,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美。薏米粉的藥用價(jià)值也很高,能夠預(yù)防和治療許多的疾病,下面我們一起看看薏米粉的詳細(xì)信息。
[功效與作用] 薏米仁
薏米又名薏苡,是非常營(yíng)養(yǎng)的谷物,我們生活中也經(jīng)常食用,它的藥用價(jià)值和食用價(jià)值都很高,下面我們一起了解薏米仁的詳細(xì)介紹。
[功效與作用] 山藥薏米粥
山藥薏米粥是一款營(yíng)養(yǎng)全面的粥點(diǎn),此粥味道甜軟,有清補(bǔ)脾肺的作用,對(duì)治療感冒,咳嗽等常見病有很好的功效,下面我們一起看看它的做法。
[功效與作用] 薏米仁的功效與作用
薏米仁又叫薏仁,到了夏季我們都會(huì)用它來(lái)煮粥,不僅味道香甜,而且能強(qiáng)身保健,下面我們一起了解薏米仁的功效與作用,看看薏米仁的神奇之處吧。
[功效與作用] 薏米粥
薏米粥大家一定不陌生,身體無(wú)力的人多吃薏米可以讓你精神飽滿,薏米粥還能幫你去除角質(zhì),美化你的肌膚。
[功效與作用] 薏米紅豆粥的禁忌
到了夏季薏米紅豆粥成為人們最喜歡吃的粥,薏米紅豆粥的養(yǎng)生功效非常多,但是薏米紅豆粥的禁忌你知道嗎?
[功效與作用] 紅豆薏米的功效
紅豆薏米非常適合夏季食用,能夠解暑解渴,那么紅豆薏米還有那些功能呢,下面我們就一起看看紅豆薏米的功效吧。
[功效與作用] 桑葚枸杞西米粥
桑葚作為水果很受歡迎,桑葚也可以做成藥膳,桑葚枸杞西米粥就是用桑葚等材料做成的藥膳粥,此品具有養(yǎng)陰補(bǔ)血,滋肝益腎的功能,對(duì)治療多種疾病都很有幫助。
[功效與作用] 港式甜點(diǎn)中的經(jīng)典 芒果白雪黑糯米做法大全
芒果白雪黑糯米是港式甜品的一種,口感軟嫩,糯米的清香融入到椰奶中,再加上美味的芒果,冰爽至極,是港式甜點(diǎn)的經(jīng)典。
[功效與作用] 芒果的家常做法 芒果糯米滋怎么做好吃
夏季快到了,芒果又成了我們爭(zhēng)吃的水果,它不僅能生津止渴,還有美肌等很多作用,接下來(lái)小編給推薦一下芒果糯米滋。
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[養(yǎng)生食品] 玉米炒黑木耳
黑木耳是餐桌上比較常見的食物,有很多的做法,今天小編向大家介紹的是玉米炒黑木耳,大家跟著小編一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧!
[養(yǎng)生食品] 黑豆豆?jié){的做法
一說(shuō)到黑豆紅豆黃豆什么的,大家肯定就會(huì)想到美味的豆?jié){,豆?jié){現(xiàn)在成為很多年輕人早餐的選擇之一,那么這么營(yíng)養(yǎng)又美味的豆?jié){又是如何做出來(lái)的呢?下面小編就給大家介紹一下
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