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- [生活早參考] 20140514生活早參考：阿丘講家是什么第二集
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- [生活早參考] 20140514生活早參考：阿丘講家是什么第一集
- 家是什么，在每個人的心目中都有自己一個理解，它能給我們帶來溫暖，帶來愛，帶來深深的記憶，本期的生活早參考就為大家帶來愛在我家的節目，讓我們明白家的意義。
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140708萬家燈火節目：曾曉芃講夏天驅蚊妙招
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- 大家對海參一定都非常了解，因為它是一種非常名貴的海鮮，是唯一一種不含膽固醇的食物。那么，海參要怎么發呢?
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140707萬家燈火視頻：劉納講夏天該吃哪些咸
- 炎熱的夏天，人體是非常容易出汗的，因此在夏季的飲食方面，適宜多使用調味稍咸的菜肴。一來能夠及時的補充我們人體因為汗液而流失掉的鹽分，二來是可以避免由于汗多而出現
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140706萬家燈火節目：劉納講夏天該吃哪些辣
- 夏季養生適宜吃什么樣的食物呢?上一節我們為大家介紹了夏季養生適合吃苦的食物，其實夏天我們還應該吃一些辛辣的食物哦!那么夏季養生我們適合吃哪些辣呢?下面讓我們一起
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140705萬家燈火：劉納講夏天多吃這些苦味菜最養
- 大家都知道夏季要養心，這個苦味的食物是護心的，所以夏天適合吃苦味的食物。但是很多朋友都不喜歡吃苦味的食物，我們怎樣吃苦味的時候我們才最健康，才吃的下去呢?下面就
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140703萬家燈火視頻：劉納講夏天該吃哪些酸
- 夏天，燥熱的天氣常常會讓我們的身體感覺到十分的不適，許多人整天都表現的萎靡不振、全身無力。要想自己度過一個舒適的夏天，就必須了解夏季的飲食養生規則，那么下面就讓
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140702萬家燈火節目：王鳳岐張曄講大暑養生
- 夏天里的節氣有許多，每一個節氣的養生注意事項都有所不同，大暑節氣即將到來，養生工作也是刻不容緩的。那么我們該如何在大暑節氣里面做好養生工作呢?下面就讓我們聽聽看
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- 小暑是我們人體陽氣最旺盛的時候，進入小暑天，人們不僅會感覺到很熱，還容易疲勞，所以在工作及學習的時候必須要勞逸結合。那么小暑養生具體應該注意哪些內容呢?下面就讓
- [江蘇衛視萬家燈火] 20140630江蘇衛視萬家燈火：王鳳岐張曄講夏至養生
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