- [男性保健] 男性也會遭遇更年期 多少歲開始 如何才能安穩度過
- 女性在45歲-55歲左右，會進入更年期。女性有更年期是很平常的事情，大多數人都以為男性沒有更年期，只有女性才會有，其實并不是，男性也會有更年期，到了一定年齡
- [飲食] 經常吃甜食身體會發生怎樣變化 壞的改變或能讓你戒掉糖癮
- 都說吃甜的東西，能使人快樂，心情不好的時候，吃點甜的食物，壞心情就能得到好的改善。現代喜歡吃甜食的也比較多，甜的食物會讓人產生記憶，吃多了就會對糖有依賴感，
- [身體] 牙齒上黑線是什么 為何摳不掉 別摳了 早處理幫你省下上萬塊
- 潔白的牙齒，清新的口氣，這是大家都在追求的事，都擁有的人，形象分也會加不少。而在我們生活中，有這樣的牙齒的人并不多，很多人的牙齒都不太好。牙疼不是病，疼起來
- [中老年] 為何有些人40歲臉上就長密密麻麻的老年斑 有的人60歲也沒長
- 隨著年齡的增長，我們的皮膚會逐漸的衰老，變得松弛、缺少水分，長老年斑是很多人會出現的一種皮膚狀態。但一般來說，50歲以后長老年斑比較正常，而現實生活中很多人
- [女性保健] 女人一周穿五次高跟鞋兩年后會怎樣 原來受傷的不止是腳
- 女人不管身材高矮，穿上高跟鞋，都有一種高貴的感覺，魅力值提升一個檔次。或是個人喜好，或是工作要求，穿高跟鞋也就稀疏平常。只不過，高跟鞋穿久了，女人的雙腳是受
- [女性保健] 雌激素充足的女性一般有哪些特點 若你符合女人味十足
- 雌激素對于女性而言是非常重要的，雌激素水平是否正常，會直接影響到女性的皮膚狀態和健康狀況，對生育力也會產生很大的影響。一旦缺乏，可能很多問題都會接踵而至。
- [身體] 肚子老是咕咕響還腹脹和什么有關 不容忽視 或是疾病信號
- 人在饑腸轆轆時，肚子里一點食物也沒有，這時候肚子會發出咕咕的響聲，提醒你該吃飯了。但有些人發現自己明明不餓，但肚子還是會經常咕咕響，肚子還會有脹脹的感覺，若
- [女性保健] 女子兩月減重10斤是怎么做到的 提升代謝強健脾胃或是關鍵
- 身上一圈圈的肉，看著就讓人心煩，現在的肥胖人群日益增多。大多都是好東西吃多了，平時又不怎么運動，長期下來，就會給脾胃帶來負擔，身體的代謝能力也開始下降，脂肪
- [養生常識] 血壓高的人長期運動對身體是好是壞 注意好細節血壓或穩穩降
- 高血壓多出現中老年人身上，但由于壓力大、不良的生活習慣太多等原因，近年來高血壓有呈現年輕化的趨勢。成年人正常血壓范圍是低于140/90mmHg，但是血壓超過
- [果類] 一到冬天就橘子炫不停的人 先來看看這5個問題吧
- 在五彩斑斕的水果世界中，橘子以其鮮亮的橙色、甘甜的口感以及豐富的營養價值贏得了廣泛的喜愛。富含維生素C、膳食纖維、礦物質及多種抗氧化物質，橘子被譽為增強免疫
- [健康塑身] 一到冬天就容易發胖 這5個控制食欲的小技巧你會了嗎
- 隨著冬季的到來，氣溫逐漸降低，我們的身體似乎也進入了“儲能模式”。寒冷的天氣不僅讓人渴望高熱量食物以抵御嚴寒，還可能引發食欲的波動，導致不健康的飲食習慣。然
- [中老年] 不論男女 40歲過后做到“三懶三勤” 或能成為長壽的候選人
- 自古以來，長壽都是人們渴望的，生活條件好了，人們的養生意識也在不斷的增強，很多人會選擇吃各種保健的食物來養生，延年益壽，其實最好的養生方式或許不需要花錢，只
- [飲食] 一整月不吃主食 雖然能瘦但出現的“副作用” 你或難以承受
- 不管吃了多少其他食物，主食可能永遠都是中國人餐桌上最后的主角，但現在的飲食條件越來越好了，不少人也為了控制體重或減肥，而選擇不吃米飯、饅頭等主食了，原因就是
- [身體] 身體有病腿先知 腿部水腫一按一個坑說明了什么問題
- 55歲的李阿姨，近期的腿部出了問題，她表示自己的腿部有腿腫的情況，而且按壓的時候，還能按出坑，就像酒窩一樣，這些坑也不能及時地恢復過來。發現這個問題后，李阿
- [身體] 有了幽門螺桿菌身上會有幾處不舒服 早點發現別大意
- 幽門螺桿菌給人留下的印象是很深刻的，這種肉眼看不到的細菌，十分頑強，能夠繞開酸性環境，不斷侵蝕胃的健康。如果一直忽視了它的存在，胃里會有炎癥，長潰瘍之類的，
