- [煙酒茶] 薦 常用茶水煮飯養生又防病
- 茶對于很多人來說,是日常養生不可缺少的一種飲品,但是茶可不止只能喝哦~它還能用來煮飯!
- [科學養生] 正確洗澡養生防病 不同水溫養生功效不同
- 現代人生活水平越來越好,很多人家里都有浴霸啥的,平時下班回家泡一個舒服的澡舒緩一下疲勞了一天的身體。洗澡對于人們而言,已經不止是清潔身體這么簡單,它已逐漸
- [疾病預防] 初春防病 心腦血管病人定期輸液要不得
- 初春也是心腦血管疾病高發時機,這個時候有很多心腦血管病人就開始到醫院輸液防病了。那么這種方法到底可取不可取?我們看看專家是如何說的。
- [中醫養生] 初春養生 巧按3穴位防病保健康
- 中醫按摩一直是人們日常保健最好的選擇,那么你知道初春時節按摩哪些穴位能幫你防病保健嗎?
- [養生秘方] 春季養生 9科醫生教你如何防病保健康
- 很多醫生都有他們自己的養生保健方法。下面我們就來看一下,春季養生保健,9科醫生都有哪些方法吧!
- [養生常識] 掌控養生四大“最佳節奏” 防疾病保健康
- 編者按:生活中處處充滿了節奏,從每一次呼吸到走路的步伐都有它們自己的特點。可你知道吧,很多疾病都是因為節奏太快或太慢造成的,那么如何掌握節奏才能讓我們更健康呢?
- [養生秘方] 薦 春運回家養生防病5“藥方”
- 現在正逢春運時,很多人都是一路“擠”回家的,那么在這么的環境下要如何做好養生、保健工作呢?
- [保健操] 三大護肺防病保健操 冬季常做做保健康
- 冬季你是不是常常覺得自己的呼吸比較困難呢?那么趕快來看看小編今天推薦的3款保健操,常常練習它們不但可以讓你呼吸順暢,還能養肺防病哦。
- [中醫養生] 搓耳補腎法 教你防病治病不求人
- 目錄:第一章:輕按耳朵有效預防4種常見病第二章:搓耳補腎教你如何按摩耳穴防病治病第三章:摩耳的6種具體方法編者按:耳朵是人體重要的聽覺器官,每天按摩耳朵還可以起
- [養生常識] 冬季養生小常識 防病須知8訣竅
- 目錄:第一章:冬季養生防病8訣竅第二章:冬季保健要抓五個特區第三章:御寒強身冬季四大名補編者按:冬季天氣寒冷抵抗力弱,因些養生防病就格外的重要。日常保健我們要注
- [飲食] 季節更替養生 飲食還可防病治病
- 目錄:第一章:6款滋陰防燥的秋冬滋補菜第二章:養生:這六種食品能當藥吃第三章:中醫食療小偏方常見十幾種食物治病功效編者按:冬意漸濃,防燥清潤的身體調理工程也開始
- [中醫養生] 中醫養生 穴位按摩法養生又防病
- 編者按:穴位按摩是中醫養生最重要的組成部分,它以中醫醫學理論為指導,以按摩做為一種施治手段,通到刺激特定的穴位,激發人的經絡之氣,達到防病養生的作用。中醫養生6
- [北京衛視養生堂] 養生堂:防病從去邪氣開始(一)
- 陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力,是人體生殖、生長、發育、衰老和死亡的決定因素。人的正常生存需要陽氣支持,所謂得陽者生,失陽者亡。陽氣越充足,人體越強壯。陽