- [中醫常識] 脾虛是“百病之源” 身體有信號 及時調理 脾胃慢慢強大起來
- 脾是人的后天之本，中醫常說除了人的心臟和肝臟之外，對人的身體健康作用最大的就是人的脾，而脾臟的功能很少有人知道，它是能夠幫助維持人們體內各項功能的基礎，這也
- [疾病預防] 指甲發黑、頭暈面白 多半是缺少維生素b12 需及時補充
- 現在大多數女性喜歡美甲，指甲上涂上顏色之后，就無法看到它原本的顏色，可能會因此忽略掉身體發出的一些信號。指甲看似平平無奇，沒什么作用，卻是健康的“晴雨表”，
- [疾病預防] 睡覺時出現3個跡象 多半是尿酸水平升高了 要盡快降尿酸
- 繼三高之后，近些年來，悄然出現了第四高——尿酸高。尿酸長時間過高，容易誘發痛風，對人體健康的影響會更大，還可能會帶來一系列的并發癥。當尿酸升高的時候，人體會
- [身體] 雌激素是青春的“防腐劑” 分泌不足時身體會有何表現 來看真相
- 每個女性的心中都有有一個永葆青春的夢，而雌激素就是青春的保鮮劑，而且女性想要維持身體的健康狀態，就必須保證身體中的雌激素分泌充足。
- [疾病預防] 蹲下后站起會感到頭暈是貧血嗎 或許還和其他原因有關
- 相信很多人都遇到過這樣的現象，蹲久了以后站起來，腿腳發麻，以前會出現一片黑的還會伴隨著頭暈的癥狀的出現，很多人都會把這種癥狀診斷為貧血或者是低血糖，但事實上
- [女性保健] 女性絕經前 身體會有異常表現 如果發現 及時保養是關鍵
- 女性在青春期以后都會來月經，它是女性正常的生理現象，每個月都會來一次。隨著年紀的增長，到了四五十歲的時候，就會發現月經越來越不規律到最后徹底絕經。
- [疾病預防] 飯后哪些癥狀說明血糖升高 糖尿病患者需要注意 希望你別忽視
- 現在生活中糖尿病也是一種高發的慢性疾病，很多人和高血糖都掛上了鉤，如果血糖變高以后，不及時進行控制就會劃傷糖尿病，糖尿病是一種可以影響我們生活和健康的終身型
- [疾病預防] 體重100多斤 需要當心糖尿病 對照文章中的癥狀 自測一下
- 提到糖尿病，想必大家并不陌生，人們生活水平的變好，糖尿病已不再是中老年的專利，現代不少的年輕人也患有糖尿病，若能及早發現、盡早治療，或許可得到很好的控制，免
- [身體] 疲勞時身體可能會頻繁閃紅燈 若發現 別再超負荷工作了
- 經常看到新聞，小伙整夜上網猝死、上班族加班猝死等，這些人平常看上去身體沒有異常，卻突然猝死，或許是極度勞累造成的，而且這樣的案例非常之多，形成猝死的原因，與
- [女性保健] 體內氣血不足的女人會有什么表現 若你也有 請及時補足
- 對于一個女人來說，保持氣血充足是非常有必要的，氣血充足的情況下，臉色會比較紅潤，皮膚狀態會比較好，整個人的精神面貌也會不一樣。但如果是氣血不足，身體就會出現
- [女性保健] 睡眠若是不好 哪些癥狀會不請自來 別大意 尤其女人要了解清楚
- 對于很多人來說，睡覺是一件幸福的事情，白天一直忙忙碌碌完全沒時間休息，而晚上就是一個很好的放松時間，一個好的睡眠可以緩解疲憊，讓自己整個人放松下來，緊繃的神
- [養生常識] 經常半夜被餓醒 是晚餐吃得少 還是身體出問題了 別不重視
- 不知道大家是否有過半夜被餓醒的經歷，這種情況主要是晚上沒吃飯或者是吃得太少導致的，稍微補充一些食物之后，就會有所緩解。但半夜餓醒也可能存在其它的問題，若是發
- [身體] 身體發出如下信號 說明可能已經缺乏維生素B了 別視而不見
- 大家都知道維生素是自己身體所不能缺少的一種營養物質，但是接觸最多的可能就是維生素C了，因為很多的水果都是能夠幫助身體補充這種維生素的，像橙子就含有大量的維生
- [女性保健] 更年期一旦來臨 身體會有哪些異常表現 學會技巧 輕松度過
- 青春期和更年期都是我們在成長的路上需要去面對的兩個階段，表面上看似乎是天差地別，但其實這兩個階段的情緒變化和心理上的煩躁都是由于身體內的激素水平發生了改變。
- [中醫常識] 天生體質虛弱的人 如何保養自己 才能改善氣虛 增強體質
- 氣虛是中醫當中對我們人體虛弱，沒有力氣，很容易運動一下就出汗了，會頭暈，呼吸急促等狀況做出的一個評價。現在的人總會說“元氣滿滿”，元氣就是人體最需要的一種氣
