- [中醫(yī)常識(shí)] 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生 如何疏通經(jīng)絡(luò)你知道嗎
- 人體是由若干條經(jīng)絡(luò)組成的，經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生是中醫(yī)養(yǎng)生中非常重要的一部分，如果我們身體各處的經(jīng)絡(luò)都能夠暢通的啊，那身體也會(huì)少病痛的。那么怎樣才能夠使得經(jīng)絡(luò)暢通呢，這是個(gè)大
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 四色養(yǎng)生法 幫你安穩(wěn)度一夏
- 夏季各種蔬菜水果上市，更重各樣的顏色都有，但是我們可能都沒有注意其實(shí)不同的顏色對(duì)我們熱愛養(yǎng)生的人士來(lái)說都是有一定的幫助的。下面就由小編給大家介紹一下五色養(yǎng)生法是
- [中醫(yī)常識(shí)] 體質(zhì)養(yǎng)生 不同體質(zhì)的養(yǎng)生方法
- 中醫(yī)認(rèn)為，我們每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，有陰虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、血虛體質(zhì)、陽(yáng)盛本質(zhì)等八種，各不相同。
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生 不同體質(zhì)的身體調(diào)理方
- 雖然現(xiàn)在注重養(yǎng)生的人越來(lái)越多，但是中醫(yī)認(rèn)為，養(yǎng)生也需更加每個(gè)人體質(zhì)哦，不同體質(zhì)養(yǎng)生的方法是不一樣的，而且弄錯(cuò)體質(zhì)還會(huì)有不好的影響哦。今天我們就一起來(lái)看看中醫(yī)體質(zhì)
- [科學(xué)養(yǎng)生] 曬太陽(yáng)的好處 不愛這個(gè)3大疾病就找你
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- [中老年] 經(jīng)絡(luò)拍打 中老年人要注意哪些
- 早晨一大早起來(lái)的時(shí)候，就會(huì)看到很多的老年人在廣場(chǎng)上鍛煉身體，有的人在拍打自己的手腳以及背部，這是什么呢?這就是經(jīng)絡(luò)拍打。那么你知道該如何拍打自己的經(jīng)絡(luò)嗎?拍打經(jīng)
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 疏通經(jīng)絡(luò)主要采取哪些手段
- 本期貼士疏通經(jīng)絡(luò)大部分是針灸和按摩，比如經(jīng)常揉足三里可以抗衰延壽，經(jīng)常揉合谷穴可以活躍經(jīng)絡(luò)運(yùn)行。 問題解答疏通經(jīng)絡(luò)大部分是針灸跟按摩。因?yàn)榻?jīng)絡(luò)里頭有我們的穴位
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 什么是中醫(yī)里講的“經(jīng)絡(luò)”
- 本期貼士經(jīng)絡(luò)理論是中醫(yī)里的偉大學(xué)說，經(jīng)是大河、是主干;絡(luò)是小河、是分支。經(jīng)絡(luò)是密密麻麻遍布我們?nèi)淼木W(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。問題解答中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)理論，是一個(gè)偉大的學(xué)說。可以這么
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 經(jīng)絡(luò)對(duì)于治療頸腰膝疾病有何意義
- 本期貼士經(jīng)絡(luò)運(yùn)行活躍與否，決定了局部氣血運(yùn)行。督脈是經(jīng)絡(luò)中的一個(gè)分支，而督脈運(yùn)行的好壞關(guān)系著頸、腰、膝的健康。經(jīng)絡(luò)好了，頸、腰、膝疾病就會(huì)好很多。問題解答我們說
- [科學(xué)養(yǎng)生] 體質(zhì)養(yǎng)生 5種不同體質(zhì)人的養(yǎng)生之法
- 春天到了越來(lái)越多的人更加注重養(yǎng)生了，這時(shí)候很多人都會(huì)根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)養(yǎng)生。那么你知道什么是體質(zhì)養(yǎng)生呢？不同體質(zhì)的然又應(yīng)該如何科學(xué)養(yǎng)生呢？今天三九養(yǎng)生堂的小編就來(lái)
- [健康大不同] 20130906健康大不同：迷羅講十二時(shí)辰養(yǎng)生法
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：注意：本頻道文章版權(quán)歸上海教育電視臺(tái)，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康養(yǎng)生 4種養(yǎng)生法讓外國(guó)人倍感“殘忍”
- 現(xiàn)在重視養(yǎng)生的人是非常多的，而且養(yǎng)生法也是越來(lái)越多了，但是有一些中國(guó)的養(yǎng)生法都讓外國(guó)人覺得“殘忍”，不過效果確實(shí)非常的好的。那么這四種養(yǎng)生法都是什么呢?下面就由
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 不同體質(zhì)養(yǎng)生方法不一樣
- 我們會(huì)發(fā)現(xiàn)身邊有些人動(dòng)不動(dòng)就會(huì)生病，但是有的人卻不一樣，身體非常的好，其實(shí)這和他們每個(gè)人的體質(zhì)有很大的關(guān)系的。
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 中醫(yī)談曬太陽(yáng)的養(yǎng)生作用
- 越貴的東西就越好，是現(xiàn)代很多人的一種觀念，但是在世間有很多東西都是免費(fèi)的，但他們卻是最好的，比如陽(yáng)光、水等等。今天小編就給大家?guī)?lái)中醫(yī)理論中曬太陽(yáng)的養(yǎng)生方法，下
- [養(yǎng)生常識(shí)] 冬季養(yǎng)生常識(shí) 貓式養(yǎng)生讓你溫暖過冬
- 現(xiàn)代人為了養(yǎng)生和保健，研究出了各種各樣的運(yùn)動(dòng)方法，其實(shí)傳統(tǒng)的五禽運(yùn)動(dòng)就是一種傳統(tǒng)的健身方法，通過模仿虎、鹿、熊、猿和鳥一共5種動(dòng)物的動(dòng)作來(lái)到達(dá)保健強(qiáng)身的目的。而
