- [誤區] 浴室這物不扔一夜有上萬細菌
- 你洗臉用的是什么?毛巾、雙手還是洗臉海綿?其實有時候你的清潔用具并不一定起到清潔作用，反而給身體增加更多的細菌，看看你家的衛生間里有沒有它吧!
- [北京衛視養生堂] 20161129北京養生堂：母義明講南北糖尿病
- 糖尿病是一種很常見的疾病，那么我們為什么會患有糖尿病呢。誘發糖尿病的因素也很多，今天請來了專家母義明為我們講解南北糖尿病的一下相關知識，下面就跟小編一起來了
- [北京衛視養生堂] 20161128北京養生堂：翁維良講老中醫的法寶
- 現在醫學不斷地發展，但是，我們還是要相信中醫治療法，名老中醫的養生法寶是大家都想要知道的，究竟怎樣養生才是最健康的呢，下面就跟小編一起來了解一下老中醫的法寶
- [中老年] 防止聽力下降的五大方法
- 第一、合理飲食 日常要少食過甜、過咸及膏梁厚味的食物，防止動脈硬化產生內耳缺血，導致聽力減退。 第二、戒除煙酒 因為煙酒對聽神經都有毒害作用，尤其是煙草中的尼古
- [茶飲保健] 喝茶養生教你選對茶選對時間
- 很多人對茶有一種特別的愛好，因為喝茶的好處很多，大多數的人會通過喝茶來養生，但是很多時候我們只會看自己的喜好，不會過多的想喝茶會有什么禁忌。下面就跟小編一起
- [茶飲保健] 女性養生美容應該喝什么茶
- 女性最在乎的應該就是我們的容顏，每個人都想要自己的容顏不老。但是我們并不是很能找到方法保持自己的容顏，其實除了靠化妝品，我們喝些美容養顏茶的功效也是很不錯的
- [果類] 吃橘子可養生 有誰還不知道
- 應季水果往往是最受歡迎的，而進入這寒冷的冬季，吃橘子當然是最常見的。對于橘子的食用，多數人都是有講究的，有的去皮食用，有的不但去皮而且橘子肉表面白色的絡也去掉，
- [央視健康之路] 20160626健康之路節目：趙宏講腿上的養生大穴
- 人的身體有很多的穴位，這些穴位可以幫助我們治療很多的疾病，腿上的養生大穴也是不容忽視的，經常按摩會給身體帶來很多的好處，那么我們該如何按摩呢?讓我們隨著健康
- [央視健康之路] 20160625健康之路節目：趙宏講腳上的養生大穴(下)
- 涌泉穴也被稱之為長壽穴，經常對這個穴位進行按摩能夠很好的促進身體健康，起到延年益壽的作用。涌泉穴是腳上養生穴位最明顯的一個位置。讓我們隨著健康之路的專家趙宏
- [央視健康之路] 20160624健康之路節目：趙宏講腳上的養生大穴(上)
- 腳是人的第二心臟，腳上的養生大穴到底有多少呢?腳底有很多人的五臟六腑在腳底都有相對應的穴位，從腳步的細微變化中都可以反映出我們的身體健康變化，如何從腳知健康
- [養生常識] 健康飲食 霧霾來襲這樣吃輕松防病
- 近來的天氣越來越變化多端了，而霧霾也成了常客，對人體也會造成一定的傷害，畢竟霧霾屬于空氣污染，WHO也早已經將空氣污染歸為一級致癌物。在這樣的天氣，如果還不
- [二十四節氣] 過好冬至一整年都少生病
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- [二十四節氣] 飲食健康 這個冬至你都吃了什么
- 中國的傳統文中源遠流長，每一個時節都有不一樣的方式來慶祝，而在冬至這個時節，人們喜歡吃什么呢？我們知道，不同地區的飲食文化是不一樣的，那么問題來了，這個冬至
- [中醫理論] 冬季如何養生 冬季養生心得學起來
- 冬季我們都知道是進補養生的好時節，會有很多人不知道該怎么樣養生，不注意保養會出現很多的狀況，抵抗力免疫力下降，氣血運行不通暢，下面就跟小編一起來了解一下，冬
- [養生常識] 健康常識 冬至時節謹防這四類疾病
- 不同的季節引發的疾病也是不一樣的，到了冬至，會有怎樣的疾病容易高發呢？今天我們就跟著小編一起來了解一下冬至養生的相關健康常識，了解一下冬至的養生常識，讓這個
