- [健身常識] 熱身運動 打乒乓球前要做哪些熱身練習
- 在現在很多的青少年體育課程中都有開設乒乓球課程,國家從小開始培養人才。學打乒乓球是一件非常開心的事情,它不僅可以鍛煉你的身體,更能夠提高你的眼力和身體靈活度,那
- [疾病預防] 胃脹氣怎么辦 要從飲食規律上找原因
- 胃脹氣怎么辦?不知道有多少人會不自覺的問出這樣的問題!的確,現在很多年輕人因為工作壓力,或者平時不注重飲食規律都有或大或小的腸胃問題。常常胃脹打嗝,有些嚴重的時
- [女性保健] 打胎的危害 很有可能會讓你悔恨一生
- 現在有很多未婚先孕或者是沒有生孩子的念頭卻懷孕的人,她們一般都會選擇打胎,但其實打胎的危害是很大的,不到萬不得已,千萬不要打胎。想知道懷孕多久可以打胎以及打胎的
- [健身常識] 乒乓球臺尺寸 關于乒乓球你了解多少
- 現如今有很多群眾喜歡打乒乓球,愛好乒乓球運動的人們可能會想在家里擺一張球臺,但是乒乓球臺尺寸有多大呢,估計沒人知曉。想要順利的進行運動就要了解一些乒乓球規則和技
- [高爾夫常識] 打高爾夫 新手必知的高爾夫知識
- 作為一名新手要想打好高爾夫球,需要學習的東西有很多,高爾夫是項特別優雅的運動,球場大多融于自然之中。本文為大家介紹新手應該如何打高爾夫球才能突破桿數,以及打高爾
- [養生常識] 人體的這個小習慣好處竟如此之多
- 人類作為萬物的靈長,擁有著其它生物不具備的豐富的感情和一些細微的小習慣。而打哈欠就是其中的一種,每一個人從誕生在這個世界上開始,直到生命的盡頭都會有打哈欠的習慣
- [羽毛球常識] 學打羽毛球 打羽毛球使用手腕發力的方法
- 在我們學打羽毛球的過程中,我們常常都是看著別人的打球方式而進行學習的,要想更好的得到鍛煉,就要正確的掌握一定的羽毛球技巧。那么羽毛球技術都有哪些呢?今天就向大家
- [高爾夫常識] 打高爾夫技巧 練習揮桿的另類技巧
- 想要打好高爾夫,必須在了解高爾夫的歷史文化的同時還要勤加練習打高爾夫技巧,這些技巧能夠在打球時助你一臂之力。本文為大家介紹了一些打高爾夫常識和駕駛高爾夫球車的注
- [羽毛球常識] 羽毛球網多高 羽毛球網的標準高度是多少
- 在專業的羽毛球比賽中,不僅是對羽毛球的球拍、羽毛球有所要求,對羽毛球網多高、場地尺寸等設備也有一定的要求。那么羽毛球網有多高呢?初學者又該怎樣怎樣打羽毛球呢?今
- [羽毛球常識] 羽毛球技巧 怎樣提高打羽毛球的技術
- 打羽毛球是件簡單暢快的健身運動,男女老少都可以鍛煉。打羽毛球的好處既可強身健體、瘦身減肥,還能增強體質,延長衰老。正確掌握羽毛球的技巧能夠讓你更好的鍛煉。那么有
- [疾病預防] 別嫌打呼嚕的人吵 他可能生病了
- 很多人睡覺都會打呼嚕,往往自己睡著了并沒有意識到。而家里人聽著呼嚕聲,反而覺得他睡得正香,不忍心叫醒。也有些人覺得打呼嚕是件令人心煩的事,吵得別人睡不好,覺得很
- [甘肅衛視聚健康] 20150813聚健康視頻:于逢春講打呼嚕的危害
- 打呼嚕又叫做呼吸暫停綜合癥,日常生活中許多人都有打呼嚕的現象,經常打呼嚕對我們的身體危害很大。那么日常生活中打呼嚕危害有哪些呢?那就讓我們隨著聚健康視頻欄目于逢
- [羽毛球常識] 羽毛球規則 羽毛球雙打規則都有哪些
- 打羽毛球是一項老少皆宜球類運動,根據參加人數可以分為單打和雙打。冬季適當的打羽毛球可以提高身體的抵抗力,促進血液循環。對于新手來說,羽毛球規則有哪些呢?打羽毛球
- [健身常識] 健身常識 如何正確選購籃球
- 現如今,很多人都喜歡打籃球這項運動,特別在男生中較受歡迎。當然打籃球最基本的道具就是籃球了,好的籃球拍起來也順手,鍛煉起來也很舒暢,玩的也會開心。那么怎樣正確的
- [用品] 用毛巾熱敷可享六大保健功效
- 毛巾是每家必備的生活用品,一個人應配備多條毛巾,并且作為私人物品,是不能與他人混用的。通常情況下,我們認為,毛巾的用途就是擦洗身體部位。如果只是將它作為清潔工具