- [女性保健] 老得慢的女人 一般不會出現4個表現 如果你有 需要反思了
- 人們常說“美人遲暮”，說是再美麗的女人也會有衰老變丑的一天，這是自然法則我們無法逆轉只能想辦法延遲它的到來。
- [養生常識] 有的人吃再多也不胖 有的人喝口水都長肉 這是為啥
- 在生活中，你是否有遇到這樣兩種人，一種就是每次出去一起吃飯，胃口很好，也吃得很多，但就是不胖。另一種則是每天喊著要減肥，每次出去吃飯，都只吃一點，但最后依舊
- [養生常識] 明明每天都刷牙 為何牙齒還是黑黃黑黃的 是哪個環節做錯了
- 都說人要講究內涵，但內外兼修其實也是非常重要的。別人看到的第一眼就是你的外在形象，而美觀潔白的牙齒肯定是給整體加分不少的。你想，如果一個人的牙齒光潔，那首先
- [身體] 年紀還不大 頭發先白了 白頭發長在哪里 或是身體不好的暗示
- 以前，我們會通過一個人頭發花白的程度來判斷其年齡，但是現在這樣的方式儼然已經沒有了效果。一些年紀輕輕的人已經有了白發，明明才二十幾歲的年紀，看起來卻像是四十
- [飲食] 那些舍不得倒掉剩菜的人 身體會有怎樣的變化 值得一看
- 老一輩的人，總是會回憶起以前窮苦的日子，那時候吃不飽穿不暖，沒食物吃的時候，只能靠吃樹皮來飽腹。雖然說現在的生活條件好了，不需要再為吃飽穿暖發愁，但勤儉節約
- [養生常識] 9點睡5點起和11點睡7點起 都是睡八個小時 有區別嗎
- 近段時間，一句話刷爆了朋友圈：熬最晚的夜敷最貴的面膜。在我國每天都有幾千萬人在熬夜，大家都因為一些這種或那種原因在熬夜，比如加班、玩游戲、追劇、K歌等等。這
- [飲食] 不吃晚飯到底是在養生還是在傷身 百歲老人的解答 值得一看
- 不知道什么時候開始流傳的一個說法，不吃晚飯是養生行為，可以長壽，許多老人聽了深信不疑，開始了人傳人，也覺得不吃晚飯可以長壽。這倒是得真的假的呢?
- [健身常識] 做俯臥撐和堅持跑步 哪種鍛煉方式對身體好 不同人應該怎么選
- 做俯臥撐和跑步都是對身體很有好處的。但是他們鍛煉的身體部位不同帶來的益處也就不同了。
- [養生常識] 抿嘴時下巴出現的白色小顆粒是啥東西 該如何去除
- 不少人的辦公桌上會有一面小鏡子，沒事的時候就喜歡照一照。一些人發現自己抿嘴時，下巴上總是會有許多的白色顆粒，看起來不像痘痘，但是又看著有點難受，這些白色顆粒
- [身體] 別再把手機放床頭了 長期手機“陪睡” 身體可能也會吃不消
- 不知道多少人和我一樣，睡覺之前喜歡將手機放在旁邊，這樣第二天鬧鐘響的時候，可以及時將它關掉。不少人晚上有刷一會朋友圈再睡覺的習慣，等到手機沒電了，就將其插在
- [養生常識] 總是生病的人 反而比平時身強體壯的人更長壽 為什么
- 對于長壽的老人，我們往往是非常羨慕的。如果能活到一定的歲數，子孫都圍繞在自己身邊是一件非常幸福的事情。中國人對于長壽的追求可以說是從很遠古的時候就有了的，人
- [身體] 每天十點睡覺 早上六點就起床晨練的人 身體和普通人有何區別
- 身邊有那么一群人，非常的自律，他們總是會在晚上十點鐘就進入夢鄉，早上六點鐘就已經出現在鍛煉的地方。很多人不理解為何要這樣做，早上多睡一會兒不好嗎?發出疑問的
- [飲料] 每天喝蜂蜜水的人 是用溫水泡還是熱水泡 用不同水泡有何區別
- 蜂蜜現在的“地位”和調味料差不多，是多數家庭必備之物。蜂蜜具有很好的美容養顏、通便以及去火的功效，是許多女性喜愛的養生品。蜂蜜當中含有豐富的營養元素，堅持飲
- [疾病預防] 腳上長出雞眼是由哪些原因導致的 有什么方法能去除雞眼
- 前不久，身邊一朋友告訴我他的腳上長了雞眼，去找了專業的人士幫助去除。可能一些人不知道雞眼是什么樣子，實際上它就是和黃豆大小差不多、黃色的小硬塊。由于看起來和
- [養生常識] 俗語：“三寸長壽，四寸無憂”是什么意思 指的是哪里的尺寸
- 在農村大家最喜歡做的一件事，就是聚在一起聊聊天。農村里往往會流傳著很多的俗語，一些俗語聽起來讓人摸不著頭腦，但細細品味，就會發現當中暗藏著老祖宗的智慧。有一
