頭發掉落的原因有很多，首先可能跟遺傳的因素有關，如果家族里患有脫發史，那么子女脫發的幾率就會大大的提升。其次還有可能是因為頭發扎的過緊的緣故，頭發被過分的牽拉，容易引起頭發的脫落。
日常洗發的用品如果過于的劣質，也會造成頭發的損傷，導致頭發分叉、干枯、毛躁、脫落。頻繁的洗發也會引起掉發，因為勤洗發會將頭皮表面的一層油脂清除，油脂不能繼續保護頭皮，從而引起脫發，洗發次數太少，導致頭皮油脂分泌過多也會引起脫發，所以頭發不能洗的太勤，每周兩三次即可。
經常的燙發、染發也是頭發脫落的原因之一，燙發、染發中使用的染發劑、軟化劑當中含有的化學成分有很多，對頭發的傷害是極大的，而且燙發中的高溫環境很容易引起頭發的干枯、斷裂、脫落現象，因此不能頻繁的燙發、染發。
還有一些疾病也會引起頭發的掉落，比如營養不良的時候，頭發無法獲得充足的營養，導致頭發的根部缺少營養的支撐，從而引起脫發，營養不良時頭發還會出現變黃、變枯、分叉的現象，及時的補充營養，可以緩解癥狀。
日常生活中，還要注意避免勞累，及時的釋放壓力，保持良好心情，不熬夜，保證每天充足的睡眠時間，可以有效的預防脫發的問題。
