眼睛是我們每個(gè)人都很重要的一個(gè)器官，假如眼睛出了問題，那么日常很多事情都沒法去做了。眼睛發(fā)干是怎么回事?相信很多人都會(huì)有這樣的經(jīng)歷，感覺眼睛里面沒有水分。那么眼睛發(fā)干怎么改善?想知道的話，一起來(lái)看文章做個(gè)了解吧!

　　眼睛發(fā)干是怎么回事

　　用眼過度

　　每天上班使用電腦的人很多，而且經(jīng)常一看電腦就是八個(gè)小時(shí)。長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)屏幕，會(huì)讓我們的眼睛非常的勞累。特別是很忙的時(shí)候，常常會(huì)忘記眨眼睛，因此眼睛就變得很干澀了。建議大家不能用眼過度，應(yīng)該注意勞逸結(jié)合。

　　環(huán)境干燥

　　空氣中的濕度，對(duì)于我們的眼睛也是有影響的。比如說(shuō)待在一些很干燥的城市，就不如待在沿海的城市眼睛舒服。另外在長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)的房間里面，眼睛也是會(huì)很干燥的，就是因?yàn)榭照{(diào)把水分抽走了。這個(gè)問題，建議使用加濕器來(lái)改善。

　　隱形眼鏡

　　戴眼鏡是很多愛美的人都不愿意面對(duì)的事情，雖然現(xiàn)在眼鏡框款式很多，但是總覺得不戴眼鏡好看。因此，隱形眼鏡成了很多人的選擇，而隱形眼鏡如果佩戴的時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)造成眼睛發(fā)干，還可能會(huì)導(dǎo)致眼睛有異物感。

　　睡眠不足

　　睡眠不足造成眼睛負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致淚液質(zhì)量下降，出現(xiàn)眼干澀，嚴(yán)重者也會(huì)導(dǎo)致青光眼等眼部疾病，導(dǎo)致視力急速下降。

　　藥物使用不當(dāng)

　　藥物使用不當(dāng)，如眼藥水滴太勤會(huì)傷眼，都會(huì)造成淚液分泌不足而引起眼部干澀不適。

　　眼部疾病

　　如炎癥、結(jié)膜角膜干燥癥等都會(huì)引起眼睛干澀，如果發(fā)現(xiàn)有類似癥狀，比如眼部出現(xiàn)異物感、燒灼感、眼睛干澀、愛流淚及視力障礙。建議通過醫(yī)學(xué)的手段和方法對(duì)眼部進(jìn)行全面的檢查，積極治療。