很多人在生活中都有頭發枯燥的情況，出現了頭發枯燥之后人們會感覺自己的發質變得非常差，這個時候要怎么辦呢?能夠引起人們頭發枯燥的原因有很多，稍有不慎就會遇到這個問題，頭發枯燥的人，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
第一招：運用護發素
頭發枯燥的人，在平時應該要選擇適合的護發素，在洗完頭發以后，人們可以選擇使用護發素來給頭發做維護，使用護發素主要是為了讓我們的毛鱗片閉合，這樣就能夠讓頭發漸漸地康復。不過有一點需要知道，就是護發素一定不可以接觸頭皮。
第二招：橄欖油護發
發現自己有頭發枯燥的情況，洗頭的時候可以在洗發水中參加橄欖油，橄欖油是一種非常好的潤澤商品，它可以潤澤我們的頭發，并且會趕快康復好發質。大家在使用橄欖油護發的時分，首先應該要讓橄欖油在頭發上面多逗留頃刻，這樣才能更好的吸收橄欖油的精華。
第三招：防止損傷
人們在燙發之后會發現自己的頭發變得更枯燥，這個時候需要很好的護理自己的頭發，首先應該要定期的去維護我們的頭發。要防止陽光的暴曬或許高溫的炙烤，這樣能夠有效的改善頭發枯燥的情況，還有盡量不要讓頭發的水分丟失掉。
第四招：深層保養
假如我們的經濟條件還不錯的話，我們在燙發以后，我們還應當堅持每兩周做一次深層保養。也就是水療 或營養。深層保養可以讓我們的頭發更有彈性。
第五招：少用吹風機
頭發出現枯燥毛躁的一個很重要原因即是燙染次數過多，致使發質嚴重受損。特別是燙發、染發，次數過多會使頭發失去光澤，變得枯黃浮躁;而平日也要留意不宜吹發過多，吹風機會使頭發水分丟失，除非你時間很少，盡量不要運用吹風機為好。
第六招：用啤酒洗頭
用啤酒洗頭必定要留意的是將啤酒稀釋以后再用于洗頭，不然酒精會損傷你的頭皮讓你拔苗助長。啤酒洗頭可以改進頭發枯燥浮躁首要是因為啤酒中含有大量的營養物質，用啤酒洗頭可以協助頭發補充營養，協助改進頭發枯燥浮躁掉發，還能協助頭發康復，讓頭發順滑有光澤。
頭發枯燥的原因
1.經常電燙染頭發
愛美之心人人皆有。每每到了一定的時候，或者是潮流發型的興起，亦或者是新的一年的開始，想換一下新形象。妹子們都會紛紛選擇自己心儀的發型屋去設計一款屬于自己的完好發型。就是這樣，經常電、燙、染自己的頭發。因為這些行為，自己的頭發就會受到很大的傷害，從而頭發就會變得黯淡無光，干燥毛躁，發絲就會受損。
2.過度缺水造成頭發干燥
我們人體無時無刻都存在著水分，不管是身體的哪個部分。頭發中也蘊含著水分。如果頭發的水分過度缺失的話，就會造成頭發干枯，干燥，分叉，毛發脫落。特別是在秋天這樣的干燥季節中，沒有及時補充水分的話，導致皮脂腺分泌過少，頭發過分缺水的話，頭發就會容易產生靜電，毛發就十分容易脫落，產生分叉，變得干枯。
