4.嚴重肺病：它的典型癥狀是長期咳嗽、痰血、呼吸困難、胸痛等，但也有少數患者有特殊癥狀，如無咳嗽等呼吸道癥狀，但也有的人會有肩痛的癥狀出現。由于肺尖上半部分僅為胸廓出口部，肺尖周圍區設有臂叢神經等多種神經叢，可出現肩周炎、背痛等癥狀。
5.頸椎癥：長期不正確的工作和生活姿勢引起頸椎癥狀，使頸椎容易發生增生等病變，增生后的頸椎壓迫神經引起肩部疼痛，這種疼痛是比較常見的，占大多數。
1、適當鍛煉
適當的活動一下肩關節，在活動的時候保持上身的筆直，主要防止腰部受力，而且這樣做可以讓肩關節得到大范圍的活動，對緩解病情有一點的幫助，不過患者在活動的時候要根據自身的情況用手去操作。
2、保持良好心情
肩關節疼痛有可能是患有肩周炎，肩周炎屬于慢性疾病，所以需要長時間的進行治療才能夠有效的緩解病情，如果患者在治療的過程中沒有信心，甚至對以后的生活都受到了影響，那么病情發展就會越來越快，在這個過程中患者就不能配合醫生進行治療，所以在整個時候要幫助患者樹立信息。
3、保暖
患者在生活要多注意休息，居住的房屋要比較暖和，不要在陰冷、潮濕的地方生活，否則會加重病情。在夏天的時候不要用風扇、空調直接吹肩部，同時也要養成良好的生活習慣，適當的鍛煉身體。
4、天氣變化
當天氣發生變化的時候，尤其是變冷，需要及時的添加衣物，這樣能夠起到保暖的作用，好在天氣變化之前添加衣物。
結語：上文已經為大家介紹了肩膀痛如何調理，我們現在應該知道怎么做能減少肩膀痛了，在生活中大家要護理好自己的肩膀，注意肩膀的保暖不要讓肩部有勞累的情況，一旦出現了肩膀疼痛應該要重視起來。
