甲狀腺功能亢進癥簡稱甲亢,屬于高代謝性疾病,典型表現是大汗、手抖、心悸、脖子粗大等機體代謝亢進、系統興奮性增高的癥狀。這類人群即使不動也容易出汗,而稍微一活動就會大汗淋漓。日常需要多喝溫白開,補充體內丟失的水分。
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四、暴汗過后注意事項
1、正確飲水
正常情況下,每人每天需要喝足2升左右的水,但出汗量過多時,需要增加飲水量,以少量、多次、慢飲為原則,運動后可以多喝些淡鹽水,以補充身體電解質。不宜在暴汗過后立即喝冷飲,雖然非常解渴降溫,但也會刺激咽部、胃腸道,造成血管迅速收縮,危及生命安全。所以,盡量還是等待半小時后再喝為好。
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2、休息一會再洗澡
暴汗過后應該注意休息一會,等到體溫降至正常,身上汗液干了之后再去洗澡,水溫可以控制在35~38度左右,不宜過高或過低。
出汗是自我調節的方式,但一旦出汗異常,需要及時明確原因,對癥治療。