2.多運動或做家務
研究發現，經常運動的女性在一生中患巢癌的幾率比運動少的女性低了27%。若女性沒有運動的時間，可經常進行中等強度的家務勞動，如打掃衛生、使用真空吸塵器等，勞動時間好在每周3-4小時左右，這些家務勞動可有效減少女性患卵巢癌的幾率。
3.慎用藥物
經常使用調經藥及避孕藥的女性，患卵巢癌的風險會增加。因此女性不要頻繁使用這些藥物。
4.適齡生育、母乳喂養嬰兒
月經早于12歲、未生育過或生育時間晚于30歲的女性，患卵巢癌的危險會增加。不僅如此，未哺乳的女性也有患病風險。因此，女性應適齡生育，并進行母乳喂養嬰兒。
5.戒煙
眾所周知，吸煙對女性身體的傷害極大，可導致多種癌癥，卵巢癌也是其中之一。因此，女性應戒除煙癮，遠離香煙。
卵巢癌復發患者不能吃什么
針對卵巢癌復發患者不能吃什么，教授給出了以下幾點建議。
1、忌辛辣刺激類的食物
因為這類食物會助火生痰、影響患者的脾運，造成患者的食欲下降，而導致患者不能有充足的營養攝入到體內。
2、適當減少高脂肪、高熱量類的食物
因為這些食物會促進癌細胞的生長，導致患者的病情加重。
3、忌油煎、霉變、腌制類食物
因為這些食物中含有多種致癌物質，如苯并芘、亞硝酸鹽、黃曲霉素等，患者經常攝入這些致癌物質，肯定導致患者的病情惡化的速度加快。
4、遠離煙酒
專家提醒，卵巢癌患者復發后在做好飲食護理的同時，配合中藥調理，能夠有效抑制癌細胞轉移，提高患者免疫力，延長生命。
結語：以上就是小編為大家介紹的得了卵巢癌吃什么好的相關內容，從文章的介紹中，相信大家都知道了卵巢癌不能吃什么以及怎樣預防卵巢癌，如果得了卵巢癌不要慌張，參考文中的做法不讓病情加重。
