竹筍是多數人都喜愛的食物，它的口干獨特，噴人的方式也是多種多樣，營養價值也相當的高。那么竹筍對我們有什么樣的好處呢?我們在食用竹筍的時候又要注意哪些方面呢?下面小編就給大介紹一下吧!
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竹筍的基本介紹
竹筍一年四季都有，但是竹筍的種類里，春筍和冬筍味道是佳的。無論是涼拌、煎炒還是熬湯，都很鮮嫩清香。
竹筍是竹竿的雛形，縱切面可見中部有許多橫隔和周圍的肥厚筍肉，筍肉又被筍籜包裹著。筍肉、橫隔及筍籜的柔嫩部分均可食用。
毛竹鞭抽生后3～6年為發筍盛期，冬季可挖冬筍，清明前后開始采收春筍，早竹的春筍品質比毛竹佳。
竹筍在中國有著“菜中珍品”的美譽。是中國的傳統佳肴，味香質脆，食用和栽培歷史極為悠久。
《詩經》中就有“加豆之實，筍菹魚醢”、“其籟伊何，惟筍及蒲”等詩句，表明了人民食用竹筍有2500年以至3000年的歷史。
麻竹、綠竹等叢生型竹栽植兩年后開始收筍，每年4～11月為采收期，7～8月為盛收期。
竹筍的筍頭剛露出土面為采收適期，過遲采收，纖維多、具苦味。竹筍，又稱玉蘭片，在一年中，冬、春、夏三季均可吃到鮮筍。
竹筍的含水量很高，屬鮮嫩食品。竹筍不能生吃，單獨烹飪時有苦味。但將竹筍與肉同炒則味道特別鮮美。
